红景天简介

红景天的应用历史悠久，两千多年前，青藏高原的人就以它入药，以强身健体，抵抗不良环境的影响。民间常用来煎水或泡酒，以消除劳累或抵抗山区寒冷。同时还防病健体和滋补益寿。因其有扶正固体、补气养血、滋阴益肺的神奇功效，历代藏医将其视为“吉祥三宝”。

 

 

 

功效：

具有刺激神经系统、增加工作效率、消除疲劳和预防高山症等作用

活血止血，清肺止咳。治咳血，咯血，肺炎咳嗽

抗疲劳改善睡眠

 

红景天产地—新疆

 

专业和长期面对电脑工作的人群，红景天有效的辐射防护，提高个人的机体免疫能力

冲泡：

红景天5克，泡水代为茶饮。

搭配：　

红景天6克，粳米50克，先使用红景天煎水去渣，再加米煮粥，粥成加适量的白糖调味。养生、抗老防衰。可作保健食物常服哦！

 

 

小贴士：

在服用红景天的期间，请注意以下几点：

1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、积极参加户外运动，放松心情。

4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。