阿诚炒香黑芝麻。

 

黑芝麻富含人体必需的氨基酸和多种维生素，能加速人体的代谢功能，它还有预防贫血的功效。补脑的食物有很多，黑芝麻就是其中一种比较不错的补脑食物。对于电脑族来说，由于长时间面对电脑，长期用脑过度，很容易出现脱发现象，所以电脑族更需要注意补脑防脱发，在日常生活中不妨经常注意多吃一些黑芝麻，可以达到补脑防脱发的目地。

 

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