要想身体保暖首先要暖腿。腿部距离心脏最远，血液到达腿部的时间要比上肢和头部要长；因重力的作用，腿部的血液循环比头胸部和上肢的血液循环难度要大。暖腿宝最适应腿关节疼痛的老人和电脑前工作的女孩子使用。