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公司简介:诸城市良丰容器设备有限公司座落于沿海开放城市--诸城,东邻海滨名城青岛,南毗新兴港口城市日照,北依世界风筝都潍坊,西接沂蒙山脉,206国道、青兰高速公路和胶新铁路横贯全境,北临胶济铁路,公司距青兰高速公路500米,交通非常发达,是以设计、制造、安装和防腐保温为一体的现代新型企业。公司拥有固定资产3300万元,占地面积10万平方米,建筑面积10500平方米。具有D级压力容器设计资质,A2级压力容器制造资质,GB2和GC2级压力容器管道安装资质,并通过了ISO9001质量管理体系认证。现有员工150人,其中技术人员30多人,中级职称16人,高级职称6人,高级技师2名,拥有雄厚的技术实力、先进的生产工艺和生产检测设备。主要生产一、二、三类压力容器:系列食品灭菌用杀菌锅、夹层锅;蒸压釜系列;硫化罐系列;制冷辅助设备、冷库设计、安装;液氧、液氮、液氩用低温液体贮槽系列;移动式冷柜;生产制造的压力容器、食品机械、蒸压釜、硫化罐、低温液体贮槽等产品畅销全国10多个省区市,并打入国际市场。长期以来,公司始终坚持“以质量求生存,以科技求发展”的方针,以“狠抓质量求信誉,强化管理争一流”为目标,不断进取,努力开拓市场,企业规模不断发展壮大。龙腾盛世吟风雨,挥斥方酋写春秋。公司全体员工愿以优质的产品、一流的服务、真诚的态度,热忱希望同新老朋友密切合作,携手奋进、共展宏图!
功能:双杠是男子竞技体操项目之一。起源于德国,19世纪初,双杠已成为欧洲流行较广的一种健身项目。能增强上肢,肩带,胸部,腹部及背部肌群力量和柔韧性,提供上肢关节的稳定性
双杠臂屈伸以锻炼胸肌、肱三头肌和三角肌(前束)为主,兼练背阔肌、斜方肌、前锯肌等。这一动作具有多效应的功能,不同的做法会产生不同的锻炼效果。
动作的一般过程:双手分别握杠,两臂支撑在双杠上,头正挺胸顶肩,躯干、上肢与双杠垂直,屈膝后小腿交叠于两脚的踝关节部位。肘关节慢慢弯屈,同时肩关节伸,使身体逐渐下降至最低位置。稍停片刻,两臂用力撑起至还原。
动作要求:1下放的速度要慢,并尽量降低。2身体不可随意晃动,要保持平衡。3一般也不要在身体的前后摆动中完成动作。
动作节奏:下放2秒左右,静止1-2秒,撑起2 秒
另有一个较特殊的练习方式:仰卧撑,对肱三头肌的刺激极强,可在双杠垫上进行。
双杠臂屈伸是一个双关节运动的动作,不同的动作要求会对主练肌肉――胸肌和肱三头肌产生不同的锻炼效果。?1握距的选择:窄握对肱三头肌刺激大;宽握对胸肌刺激大?2上体倾角(侧面观)的选择:着重练肱三头肌上体宜后仰,身体呈反弓形,使手臂在体后完成动作;着重练胸肌则宜前倾
3上臂与躯干的夹角(背面观):着重练三头肌宜夹紧,下放时也不要外张,保持两臂平行;郑重练胸肌,下放时则可外张。
在撑起阶段,胸肌和肱三头肌所施的力占总负荷比例各是多少,不同的握距、倾角及夹角等体姿变化会使胸肌和肱三头肌的受力产生哪些相应的变化等等,目前还没有详尽的明确的研究结果。自助的方法:体前放一稳定的高凳,在练习中需要帮助时,收腹抬腿,把两脚轻放到凳上即可。此法也适合初练者用来降低练习难度。当一组能轻松完成12个以上时,就应负重练习,如将杠铃片悬挂于腰部进行练习即为较好一些
我公司健身器材全部为自行研发生产,质量可靠,使客户的售后服务能得到充分的保障.健身器材表面采用自动化静电喷塑系统喷塑;健身路径的所用管材均采用优质镀锌管,所有活动连接部位都采用滚动联接,并采用橡胶防水密封,对于一些关键转动部位,则采用圆锥滚子重载荷轴承;焊接全部采用二氧化碳气体保护焊,保证焊口无夹渣缺陷,并用独特的高频加热设备消除焊接热应力和组织应力。

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