山西专业瑜伽培训基地|太原肚皮舞教练培训_天悦瑜伽 太原天悦国际瑜伽成立于2006年12月，地处交通便利的南中环街体育路口山西企联大厦24层东区，占地面积500平米。是山西省首家最具权威性的专业瑜伽、肚皮舞、爵士舞教练培训机构。学院成立九年来，为健身行业输送了数百名专业健身教练。学院拥有一批来自国内外的资深导师，是众多瑜伽和国际流行舞蹈爱好者梦寐以求的进修圣地！ 天悦瑜伽健身俱乐部是太原创办最早的专业健身机构，优秀的教练们用其独特的教学方式，让每一个灰姑娘变成了美丽的公主。
瑜伽培训： 科学研究表明，瑜伽是很好的抗压运动。通过瑜伽的体位法、呼吸法、冥想法及放松术的练习，可使习练者身心畅通、提升或恢复元气，达到头脑冷静、情绪稳定的作用。当人变得健康，心灵自然会更加豁达和坚强，更能面对生活上种种无形的压力和挫折。
在动静结合中改善人体心灵机能，延长生命力；调整脊椎，增强柔韧性；减肥和保养皮肤；排除体内毒素；减缓和消除各种慢性疾病，从而达到修身养性的功效。
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