产品名称：户外太极揉推器/肩关节康复器

产品规格：1100X1100X1400

主要功能：提高和加强肩、肘、腕、髋、膝等关节部位的肌肉灵活性和柔韧性。

使用方法：1、面向双人太极轮推揉练习器站立，双腿直立或呈马步，双手虎口部握压练习器转轮手柄，向相同或相反方向转动。

2、背对练习器站立，双腿直立分开，双手背后握紧练习器转轮手柄，向相同或相反方向转动。

运动时间：使用双人太极轮推揉练习器锻炼，建议每次运动2~4组，每组各15~30个动作即可。

爱心提示：中老年人使用练习器锻炼前要充分活动开肩、肘、腕、髋、膝等关节部位的肌肉，避免在使用中造成关节肌肉拉扭伤；使用前应当认真检查练习器各个部位是否连接牢固；确认无松动方可使用；  

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