有烟瘾的人有两天不吸烟，总觉得嘴里少点什么似的，这个时候应该来试着嚼嚼槟榔，有可能带来惊喜，槟榔有植物口香糖美称，初食者有脸红、心闷等症状，属于正常情况。

槟榔简介：

别名：榔玉、宾门、橄榄子、青仔、国马、大腹子、海南子来源：为棕榈科植物槟榔种子产地：分布海南、广西、云南、福建、台湾、广东等地。药材国外以印度尼西亚、印度、斯里兰卡、菲律宾等地产量最多。清乾隆四十四年（公元1779年）湘潭大疫，百姓多患鼓胀病。县令白景（广东人）谙医理，明药性，便将药用槟榔分给患者嚼食之，病疫居然消失。自此，湘潭人嚼槟榔逐渐成为习惯。

嚼槟榔须知：

（1）槟榔是一种天然植物口香糖，嚼起来味道微涩，带有甜味和辣味，有刺激性，可使人兴奋，脸颊潮红。

（2）初食者可剥其表皮放在口中咀嚼，待口感适应后再将槟榔裹着卤水咀嚼，切勿将槟榔吞食；

（3）饮酒时将槟榔泡在啤酒或白酒中，别有一番滋味；

（4）初嚼者会出现面红、冒汗、发热，还有少许人会略感胸闷、咽喉刺激感，这些都是初嚼者的正常反应。

（5）提神和心情愉快，有时会产生飘飘欲仙的快感，也会让人感觉体力充沛，工作效率提高，反应更灵敏。

（6）一股清凉香甜的气味，充满呼吸，令人陶醉。

（7）生津止渴，与喝可口可乐不相上下。

（8）寒冷的天气可以御寒，体内充满温暖。

（9）如果同时抽烟，刺激感受会更强烈、更持久。

嚼槟榔的价值：

      槟榔是棕榈科植物槟榔的种子，有仁频、宾门等多种称谓，自古以来就是我国东南沿海各省居民迎宾敬客、款待亲朋的佳果，因古时敬称贵客为宾为郎，所以又有槟榔的美誉。祖国中医理论认为，槟榔性味温辛、无毒，有杀虫、破积、下气、行水等多种功 效，对虫积、食滞、脘腹胀痛、泻痢后重、水肿及脚气等症有较好的治疗效果。现代医学研究表明，槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质，如脂肪、槟榔油、生物碱、儿茶素、胆碱等成分。槟榔具有独特的御瘴功能，是历代医家治病的药果，又有洗瘴丹的别名。因为瘴疠之症，一般都同饮食不规律、气滞积结有关，而槟榔却能下气、消食、祛痰，所以在药用性能上被人们广泛关注。鲜食槟榔有一种饥能使人饱，饱可使人饥的奇妙效果，空腹吃时则气盛如饱，饭后食之则易于消化，可谓人间鲜仙果。医学家李时珍在《本草纲目》中记载，槟榔有下水肿、通关节、健脾补肾、治心痛积聚等诸多病症。不仅如此，槟榔还有治感冒、青光眼、眼压增高、驱虫等症的效果，据说还能美容、减肥、益寿……

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