材料：帆布

颜色：军绿色

重：150克

多功能沙包，可以当做毽球踢。

•扔沙包规则

　　将参加游戏的人分为两组，一组扔沙包，另一组躲沙包。扔沙包的一组再分两组站在场地的两端，躲沙包的一组站在中间。两头扔沙包的轮流砸中间躲沙包的人，如被砸中则退下。如果躲沙包的人接住沙包，则可以让一个退下的人入场。如此进行下去，直到躲沙包的人全部退下，两组人互换，游戏重新开始。

参与人数：3-6人

游戏名称：丢沙包

游戏规则：最少3个人就可以玩，用有点重量而没有边角的东西（例如一小包瓜子）作为“投杀”武器。在规定场地内两边都用沙包投掷站在中间的人，此人若被沙包打中算白打，只有用手接住“打手”们扔过来的沙包才能接替“打手”的位置，让他上场挨打。

　　如果人数为4人以上，则两边的投手联手投击中间的人，被击中的罚下场，若能接住，可储存“一条命”或“复活”本方已下场的队友一名。全部被罚下场则替代“打手”的位置。

玩家感言：“丢沙包”这个游戏运动量特别大，既要能抗击打，还要有猴子一样灵巧的身手，更重要的是得眼观六路、耳听八方，练就腾挪躲闪的功夫。80年后的童年，几乎全国都流行这玩意儿