春季喝粥才是王道
三月乍暖还寒,天气比较不定,最容易导致胃部的不适,这时候最宜喝粥,让胃暖暖的,很舒服。煮粥可是有讲究的,有的美容,有的健脾,膳食营养,全体现在添加的杂粮里。如果你被超市里的那些煮粥辅料晃花了眼,或许可以试试根据需求选好料。教你4种养生粥的做法。
山药苡仁芡实粥作用:补充气血,调和脾胃。但体内肝火较旺者不宜食用。
1.材料:山药、苡仁、芡实等黑豆糯米粥:作用:补中益其,改善月经不调,网传此乃助孕小偏方。
2.材料:黑豆、糯米等五豆养生粥作用:养颜长寿,促进肠蠕动改善排便。
3.材料:红豆,绿豆,黄豆,黑豆,芸豆,另可再添加莲子、糙米、薏米等。
儿童营养成长粥作用:此粥能促进儿童生长发育,增强身体抵抗。
4.材料:玉米渣、绿豆、莲子、燕麦、红枣、百合等。
春雷玉米渣的优势:
1、纯绿色食品:无污染、无公害、无添加剂非转基因绿色食品。
2、原产地直供:从生产基地到餐桌无任何中间商,让您购买更放心,吃得更舒心!
3、天然弱碱水土:本产品种植土壤、水源是天然弱碱性,无污染,产品更健康,更营养。
春雷五谷杂粮,健康美味新选择!
《黄帝内经》中记载“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。”自古以来,五谷杂粮即为中华民族膳食之根本。时至今日,五谷的内涵得到进一步延伸,形成了包括小米、玉米、荞麦、高粱、燕麦、大豆以及甘薯等在内的“五谷杂粮”新概念。
春雷五谷杂粮中含有较多的膳食纤维。而膳食纤维作为人体每日必需的七大营养素之一,能增加食物黏滞性,减慢糖类和脂类的肠道吸收速度,从而起到促进排便、降低血糖血脂、减肥、排毒,以及预防消化系统肿瘤等作用。五谷杂粮中含有丰富的B族维生素,尤其是维生素B1,能有效预防脚气病和一些心血管疾病,并在一定程度上舒缓自主神经紊乱状况。五谷杂粮中某些成员还拥有独特的生物化学效应,如大豆、甘薯等兼备类植物雌激素作用,长期食用可保持皮肤细腻、延缓衰老荞麦中含有芦丁,可降低人体血中胆固醇,保护心脑血管等。
春雷五谷杂粮营养好吃新体验!春雷将烘焙好的五谷磨成豆浆,打成营养粉,方便携带让您的每一餐更加舒心美味。
春雷五谷杂粮经过纯手工拣选
【纯绿色食品】:无污染、无公害、无添加剂非转基因绿色食品。
【原产地直供】:从生产基地到餐桌无任何中间商,让您购买更放心,吃得更舒心!
【天然弱碱水土】:本产品种植土壤、水源是天然弱碱性,无污染,产品更健康,更营养。
黑玉米渣
品名:黑玉米渣
规格:2.5kg\包
用途:五谷磨坊,现磨豆浆,营养粉加工等。
基本信息:黑玉米是玉米的一种特殊类型,黑玉米秆含糖量达11.95%,比普通玉米秆高1-3倍,是奶牛、奶山羊的好饲料。
营养特征:黑玉米是玉米的一种特殊类型,其籽粒角质层不同程度地沉淀黑色素,外观乌黑发亮。黑玉米不仅色泽独特,而且营养丰富,香黏可口,最宜鲜食。籽粒富含水溶性黑色素及各种人体必需的微量元素、植物蛋白质和各种氨基酸,营养含量明显高于其他谷类作物。以其为主要原料加工的"黑玉米粥"、"黑玉米糊"、"软包装鲜嫩玉米棒"等更是走俏市场。黑玉米秆含糖量达11.95%,比普通玉米秆高1-3倍,是奶牛、奶山羊的好饲料。