工厂生产专业跆拳道伊朗靶  EVA材质  高质PU层   量大从优  15个一箱。

ITF跆拳道考核标准

以下标准来源于国内民间道馆，非国际跆拳道联盟官方标准。

一、黄带考核内容

套路：四面攻击、四面格挡、天地

腿法：前踢、抡踢、下踢

特技：腾空上踢

对打：三步对打

二、绿带考核内容

套路：天地、檀君、岛山

腿法：前踢、抡踢、下踢、侧踢、挂踢、反抡踢

特技：腾空上踢（2.2m）、腾空抡踢（2.0m）、腾空侧踢飞人（4人）

威力：侧踢2公分木板

对打：三步对打、二步对打

三、蓝带考核内容

套路：天地、檀君、岛山、元晓、栗谷

腿法：前踢、抡踢、下踢、侧踢、挂踢、反抡踢、转身侧踢、转身挂踢、腾空反抡踢、腾空转身侧踢

特技：腾空上踢（直臂指尖高度20公分）腾空抡踢（直臂指尖靶心）、腾空侧踢飞人（6人）

威力：手刀一块砖、侧踢两块砖

对打：二步对打、一步对打、半自由对打

四、红带考核内容

腿法：前踢、抡踢、下踢、侧踢、挂踢、反抡踢、转身侧踢、转身挂踢、腾空反抡踢、腾空转身侧踢、360腾空转身侧踢、360腾空反抡踢、360转身下踢

特技：腾空上踢（直臂指尖高度20公分）腾空抡踢（直臂指尖靶心）、腾空侧踢飞人（6人）、360抡踢单脚落地（高度头顶20公分）

套路：天地、檀君、岛山、元晓、栗谷、重根、退溪

对打：一步对打、护身术、自由对打

威力：手刀一块砖、侧踢两块砖

五、黑带考核内容（一段）

一：技术判证

1、套路：

1）指定：（二项）

花郎 忠武

2）选择：（多选一）

天地 忠武

2、对打：

自由对打（3分钟）

师范对打（5分钟）

预约对打（三、二、一步各5个）

半自由对打（2分钟）

预约自由对打（1对2，时间为30秒）

脚对打（2分钟）

3、特技：

4、威力：

1）手：（多选一）

2）脚：（多选一）