潍坊400米障碍器材独木桥生产厂家：沧州篮鯨文体器材设备厂信誉满分企业

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篮鯨品牌独木桥定做尺寸及款式都是通过长期经营选择的标准，圆木独木桥直径20cm，方木独木桥长5米，宽20cm，高1.3米，适用于翻墙板前方，

400米障碍跑的体力分配。400米障碍跑要求用“均匀”速度跑完全程。400米障碍要先100米平地跑后，才通过障碍物。它要往返200米，通过14个障碍物。顺利快速地通过障碍物是完成全程的重要保证。因此，前100米平地跑要求快速，轻松省力。在障碍与障碍之间的跑进中，应有步点调整阶段，即在通过障碍物后要调整好步点，在通过下一个障碍物前，要稍加快跑速，节奏明显，达到顺利快速地通过障碍物的目的。当所有障碍物通过后，即转入终点跑，要求全力以赴，发扬顽强拼搏精神跑到终点。