第1天
西安晚出发乘火车硬卧赴兰州（车次 铺位已出票为准，提前通知）
三餐：  酒店：火车


第2天
兰州258km夏河13km桑科草原（车程4.5小时）
早乘车赴夏河，途径有“小麦加”之称的临夏市，领略独特的阿拉伯风情，外观大拱北清真寺。中途经过【土门关】藏语称“火尔仓香告”， 是由四川、青海经甘南藏区通往兰州的主要隘口；午餐后赴藏族传说中的英雄格萨 尔王煨桑助阵的美丽草原【桑科草原】（游览2小时），中途可登上晒佛台，观看 拉卜楞寺全景，之后领略草原美景，参观牧民帐篷（赠送家访）、体验牧民生活，抵达后入住酒店。
三餐： 酒店：夏河


第3天
夏河258km兰州（车程4.5小时）
早餐后参观藏传佛教六大黄教宗主寺之一【拉卜楞寺】（游览2小时）。拉卜楞为藏语“拉章”的转音，意为佛宫所在的地方，位于夏河县城西1公里处的拉卜楞寺，大夏河将龙山、凤山之间冲积成一块盆地，藏族人民称之为聚宝盆，它与西藏的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、扎什伦布寺、青海的塔尔寺合称我国喇嘛教格鲁派（黄教）六大寺院。它金碧辉煌的大殿，简朴整齐的僧舍，来来往往的喇嘛，穿着人文主义的僧袍，虔诚的藏民围着转经筒一路走一路转一路念着经文。喇嘛导游会带我们一一走进、并详细地讲解…午餐后乘车返回兰州，结束愉快的旅程 。晚送兰州西安火车（车次 铺位以出发前通知为准）
三餐： 酒店：火车


第4天
早抵西安散团。


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