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板材为东北松木,经碳化防腐烘干处理,永不变形、永不开裂(看到的黑色的为碳化处理后坚硬木纤维)。
带子加装可调节铁带扣,适合更多年龄范围人群使用。
郑重承诺:断裂退全款。 铁质带扣
五人:长约152厘米, 宽10cm 厚约2cm, 重量3.7公斤130元/副
深度炭化木是将木材放入一个相对封闭的环境中,对其进行高温(180-230℃)处理,而得到的一种拥有部分炭特性的木材,而被称之为炭化木。 进口赤松经本公司特殊工艺深度高温蒸煮,烘干和碳化加工,更是发挥了材质独有的优点,易清洗,不吸附脏物,坚固耐用。根据使用地点不同,精心选材和控制木材含水率,不会因气候的不同导致木质变质,真正做到经过碳化后的木质本色。
碳化木完全天然.绿色环保.健康时尚。安全耐久.防腐防虫.不翘不裂.尺寸稳定. 不易变形脱脂利于油漆.改性利于加工。色泽亮丽,色调可调,深度碳化木里外颜色一致,泛柔和绢丝样亮丽!
一、板鞋运动的起源与发展
板鞋竞速运动是广西河池地区壮族民间传统体育项目。相传明代瓦氏夫人领旨率兵赴沿海抗倭,为让士兵步调一致,令三名士兵同穿一副长板鞋齐步跑。长期如此训练,士兵的素质大大提高了,斗志高涨,所向披靡,挫败了倭寇,为壮乡人民立了大功。后来,南丹县那地州壮族人民效仿瓦氏夫人练兵法,在田头地角、房前屋后开展三人板鞋竞速活动自娱自乐,相袭成俗,流传至今。
板鞋竞速运动历史悠久,器材简单,因地制宜,不受年龄、性别、条件的限制,深受壮族人民的喜爱。每逢喜庆节日、假日,板鞋竞速成为壮族体育爱好者、学校学生开展健身活动的项目之一,吸引各族的群众参与,对民族团结、民族体育的发展起了巨大的进作用。板鞋竞速是一项集群众性、娱乐性、竞速性于一体的民族传统体育,同时也是一项非常独特的健身娱乐活动。
民间板鞋竞速运动形式有穿板鞋抢粽粑、板鞋扭秧舞、板鞋戏水、板鞋采香包(壮族的一种吉祥物)、板鞋抛绣球、板鞋扇舞、板鞋拳术、板鞋踩气球,等等,形式多种多样。板鞋的竞速演练,既培养顽强、勇敢、坚毅、勇往直前的精神,又提高身体素质,是一项良好的运动。穿板鞋竞速形式多样,丰富多彩,很受壮族人民喜爱,吸引了众多的观众参与。板鞋集体表演的形式有:板鞋集体舞、板鞋扭秧歌、板鞋拳术等。表演方法是:三人或多人组合,脚穿板鞋,徒手攀肩或扶腰,手持鲜花、绸带、花扇或各种装饰物,编排成不同的队形,踏着欢快、协调的步伐,在壮族民族音乐的伴奏下表演。
板鞋竞速比赛形式有:三人板鞋竞速、板鞋竞技抢粽粑(民间)、板鞋竞技戏水、板鞋竞技抢水球、板鞋竞技抛绣球(或各种球)和板鞋竞速踩气球等。表演方法是:2-3人或多人穿板鞋,分别定距离组成趣味性的具有对抗性的比赛形式,哪个队速度快或哪个队获得的物品多为胜者。 2007年中华人民共和国第八届少数民族传统体育运动会上,三人板鞋竞速被列为正式比赛项目,设有男子60米,女子60米,男子100米,女子100米和男女混合2×100米5个项目。
二、板鞋竞速基本技术学习
板鞋竞速的基本技术有预备姿势,原地踏步,向前走,快速跑,弯道走、终点冲刺技术。
1.预备姿势
(1)动作要领:三人将脚套进板鞋的鞋套,第二名和第三名队员分别扶在前一名队员腰部或者肩部(图1)。
(2)学习重点:脚与板鞋套套好,脚背用力勾住护皮。
(3)学习方法:把板鞋平行放好,三名学生脚套进板鞋套,脚勾住护皮,后两为学生手扶住前一位学生的腰,用力抓紧。
2.原地踏步——向前走——快速跑
(1)动作要领:三人都穿好鞋后,一人或一齐喊口令“一、二、一”或“左、右、左”原地踏步,步调一致。熟练后,自然向前走,再慢慢过渡到自然跑、快速跑,提高速度(图2、图3)。
(2)学习重点:行走、慢跑和快速跑时脚步的协调一致性。
(3)学习难点:脚与板鞋的感觉,跑时脚背用力勾住护皮。
(4)学习方法:穿板鞋行走时脚步的协调性。学习时应注意循序渐进,一人或一齐喊口令“一、二、一”或“左、右、左”的口令,保持动作协调一致,由易到难,先原地踏步走,后行进间走、竞走、慢走、急停、起跑、变速走和弯道走,最后是快速跑。
三、板鞋竞速的竞赛规则
经民族传统体育协会组织专家和学者对这一项目进行挖掘和整理,第八届全国少数民族运动会上,三人板鞋竞速被列为正式比赛项目。板鞋竞速是由多名运动员一起将足套在同一双板鞋上,在田径场上进行的比赛,以在同等的距离内所用的时间多少决定名次。按照板鞋竞速竞赛规程,竞赛项目包括男子60米、100米,女子60米、100米,以及2×100米混合接力等,混合接力时,第一棒为女队员,第二棒为男队员。
板鞋竞速场地及器材:是在标准的田径场地上进行,场地线宽均为5cm,跑道分道宽2.44—2.50m。比赛器材,板鞋以长度为100cm,宽度为9cm,厚度为3cm的木料制成。(以三人板鞋为例)每只板鞋配有三块宽度为5cm护足面皮,分别固定在板鞋规定的距离上,护皮以套紧脚面为宜。第一块护皮前沿距板鞋前端7cm,第二块护皮在第一块护皮与第三块护皮的中间,第三块护皮后沿距板鞋末端15cm。
板鞋竞速竞赛办法:以第一名运动员身体躯干任何部位抵达终点线后沿垂直面瞬间为止,运动员的身体和板鞋须全部超过终点线后才能分离。运动员在比赛过程中,如果出现某一队员脚脱离板鞋脚触地或摔倒,须在触地(落地)处重新套好板鞋继续比赛。