书    名：《代代永流传的科学养生智慧： 47条你不可不知的健康生谚 》

是否是套装: 是

作    者：黄玮

责任编辑：邓玉琼 李露萍 程宁宁

主    编：黄玮

出 版 社：江西科学技术出版社

I S B N： 978-7-5390-3698-4

在编书目：中国版本图书馆CIP数据核字(2010）第028097号

发     行：江苏星一文化产业发展有限公司

经     销：全国新华书店

开     本：16开

定     价：25.8元

内容提要：千百年来，先民经历了无数病痛，经过反复的尝试验证，得到的经验、规律、教训，而衍化出非常实用、短小精悍、朗朗上口的养生谚语。从不同的角度，从各个方面，对我们的生活中违背健康的行为给予了警示，并提供了如何养生、如何保持健康体魄的参考意见，这是千百年来通用于每个人的健康准则！《代代永流传的科学养生智慧：47条你不可不知的健康养生谚》收集了这些谚语，通过谚语释义、养生原理、养生小窍门三个方面，阐释谚语的涵义，显示它在医学层面的科学性、可操作性，并整理出实用的方法。笔者也尽量避免复杂的专业术语，以利读者了解运用。希望通过《代代永流传的科学养生智慧：47条你不可不知的健康养生谚》，能重新唤起人们对于养生谚语的认识，对它们充分加以利用，并随时体会谚语中的科学养生原理，指导自己的健康生活，防患于未然。