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温馨提示：健康是第一财富，今天健康不代表明天健康，拥有健康才会有将来，不要等失去健康的时候，再去体会到健康的珍贵。生命无价，健康最宝贵。
现在大多数中国人，觉得花几百万元买房子，花几十万元买车子都很正常，但是为了健康消费，很多人说：“太贵了，没钱了”。难道身体的健康就那么不值钱吗？原因是大对数人不重视未病先防的道理，等待生病的时候，去医院治疗，花再多钱也别无选择。练习武术气功，是自己为自己保健，使人更好的维持健康。如果过于的依赖一种医学是不可能救济所有人。在医学如今发达的今天，各种怪病一样层出不穷，还是挽救不了那些英年早逝的企业精英和干部。根源在于人们没有重视未病先防的道理。在这个世界上，唯一不会辜负你的那就是你的身体，你对它好，它反过来会对你好。练与不练，身体都只属于你自己，别人帮不了你。总之健康这条路，只有懂得如何养生，重视未病先防，才能健康长寿，才能减少患病的痛苦。
