沧州奥成体育器材制造有限公司专业生产：健身路径厂家、路径健身器材、广州健身路径、校园健身器材、公园健身器材、广场健身器材、儿童健身器材、体育器材健身路径

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户外健身器材名称：三人位扭腰器

功能：

1、加强动作协调能力。
2、增进全身性的动作与平衡感。
3、促进灵活的反应力。

适用场所：物业、社区、家庭。

材质/原料：镀锌管、橡胶、ABS、尼龙塑料、不锈钢配件

制作工艺：进口松下全自动焊接工艺，表面美国杜邦塑粉热喷烤漆工艺，模具统一成型工艺，防滑防脱落核心技术工艺，实心橡胶轮胎一次性合成工艺，防紫外线抗老化工艺。

户外健身器材名称：双人落地健骑机

主要功能：全向运动。能增强上、下肢的肌力和胸部肌肉，并能锻炼腰腹部肌肉和按摩内脏，增强消化系统和心脏功能。

使用方法：坐在座板上，双手拉动手柄、同时双脚踩动踏脚，作往返运动。

户外健身器材产品名称：天梯
产品规格：3100*1420*2300

锻炼方法：1、屈臂悬垂：双手握横杠，向上至肘成直角悬垂。2、以手代步：双手握杠交替前行。

主要功能：增强上肢耐力和灵活性。

产品材质工艺：优质钢材喷塑。
产品适用于：各大小区，广场，村委会，公园等各种公共场所

户外健身器材名称：双人大转轮
规格：80*90*190 CM
功能：具有锻炼肩，肘，腰等关节

产品材质工艺：优质钢材喷塑。
产品适用于：各大小区，广场，村委会，公园等各种公共场所

     户外健身器材产品名称：三人坐蹬器

     规  格：1850*600*1780MM

     工  艺：优质钢材焊接，表面喷塑处理

使用方法：坐在器械上，脚蹬踏板用力伸直腿，然后缓慢还原。（注意：背要靠紧靠背，把力量集中在腿部）。

使用户外健身器械要牢记“四注意”
注意一：不要运动过量。以往经常参加体育锻炼的人，可以适当提高运动量，一般以脉搏不超过110次/分钟为宜，不得超过120次/分钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的老同志，首先要选择适合自己的运动项目。
注意二：锻炼前一定要做好准备活动，热身10～15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。
注意三：运动之后要做些整理活动。因为人在运动后毛细血管扩张，如果坐在地上原地不动，人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来，就会感到心脏憋闷，有高血压和心脏病的老同志，运动后还要走一走，缓冲10分钟左右。
注意四：要掌握好运动时间。老年朋友每次的锻炼时间在40分钟左右，左不要低于30分钟，右不要超过1小时。

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