因为生活和工作节奏的加快,竞争日趋激烈,人们的心理承受能力不断加重的缘故。亚健康在临床上常被诊断为疲劳综合症、内分泌失调、神经衰弱、更年期综合症等。其在心理上的具体表现是:精神不振、情绪低沉、反应迟钝、失眠多梦、白天困倦、注意力不集中、记忆力减退、烦躁、焦虑、易惊等。在生理上则表现为疲劳、乏力、活动时气短、出汗、腰酸腿疼等。此外,还有可能出现心血管系统疾病,如心悸、心律不齐等。
那么,怎样预防和消除头部亚健康?有没有头部亚健康调理产品可以使用?
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