12月仍有2至3次雾霾_雾霾天清肺吃什么好
据介绍，12月份冷空气过程主要在10日至11日、15日至17日，雾霾天气过程则是8日至10日和14日至16日左右，预计到时华北和黄淮东部地区会有中度雾霾，京津冀局地会有比较严重的霾，但是整体上弱于11月27日到12月1日的雾霾天气过程。
北京、天津、河北、山东、河南等地再次受到雾霾的袭击，雾霾天对肺部伤害很大，同时也可能产生肿瘤、心血管等疾病，这些你知道吗？那雾霾天吃什么最清肺？为大家介绍一下。
百合雪梨汤
材料：农佳源百合30克，雪梨1个，冰糖适量。
做法：将农佳源百合用清水浸泡一夜，次日将农佳源百合连同清水一起倒入沙锅内，再加半碗多清水，煮一个半小时，待农佳源百合已烂，纳入去皮核切块之雪梨及冰糖，再煮30分钟即成。
百合莲米银耳汤
材料：农佳源百合30克，莲米15克，银耳10克，冰糖适量。
做法：将莲米、银耳发开，与农佳源百合、冰糖同放锅中，加清水适量煮至汤浓即成，每日1剂。876984398
功效：可润燥养阴。
百合猪肉汤
材料：农佳源百合50克，瘦猪肉200克，食盐少许。
做法：将猪肉洗净、切块，与农佳源百合加水同煮至烂熟后，食盐调味，顿服。
功效：可清热润肺、宁心安神。
百合粥
材料：农佳源百合60克，大米250克，白糖100克。
做法：大米、农佳源百合淘洗干净置锅内，先用大火烧沸，再改用小火煨熬，待农佳源百合与米熟烂时，加入白糖拌匀即成。
功效：润肺止咳，清心安神。适用于肺痨久咳，咳痰唾血，神志恍惚，虚烦惊悸等症。
百合枣仁汤鲜
材料：农佳源百合50克，生熟枣仁各15克。
做法：将农佳源鲜百合用清水泡一夜，取生熟枣仁水煎取汁，纳入百合煮熟，连汤食下。
功效：可清心安神。
我记得，2015年一位广东客户在收到我们的新鲜百合后，给我们了一个评价，可以说是最长的一份好评：
“一个字：甜！二个字：水嫩！三个字：很好吃！四个字：非常感谢！ 说实话，我是怀着一颗恩的心来写这条评论的。
因为如果没有农民伯伯辛勤种植、收获这样高品质的百合，没有商家在网上经销这样的生鲜食品，没有物流公司运输，我要吃到这样的好东西，除了花很贵的价钱上酒店，就没办法了。而上酒店，那是只能偶尔为之的，而现在，我天天都可以吃这样的美味哦。哈哈~~~
周一：最原汁原味的冰块百合；
周二：最漂亮的腰果炒西芹百合；
周三：最养颜的百合莲子粥；
周四：最营养的鸡丝百合羹；
周五：最鲜的百合鳜鱼片；
周六：最甜蜜的冰糖百合；
周日：最抗衰老的百合黄花烩豆腐.
看来，一个星期要有N天才好，要不，重新按月排吧，用百合做菜或做甜品,一个月不重样也是可以的呀。”
农佳源能获得如此高的评价，主要来源于我们用心种植、良心种植等。下面是我们农佳源百合种植的全部过程，大家可以了解一下！
农佳源百合，一向有着贵族百合之称，因为娇贵，我们精心选取水良好的田地，汲取3年土地之精化，欧阳修故里山清水秀之灵气。
每年的9月底，优选最好的百合种子，整地播种！
每年的3月初，百合破土出苗了，人工松土，施春肥了……
每年的4月份，百合苗长势匆匆，野草也来凑热闹，开始除草了，我们农佳源百合种植基地都是人工除草，拒绝使用化学农药除草，不受任何毒害！
每年的5月份，百合的花朵 已经含苞待放了，只可惜我们要的是百合底部鲜果子，所以得摘除这个花朵……
摘蕾后，每年的6月初就是百合疯长期了，期间最重要的就是进行病虫害的清除，请注意，我们可不是用的化学杀虫剂，而是最古老、最原始的方法，将百合叶子上喷洒石灰水，即杀虫又绿色环何。
功夫不负有心人，到每年的6月下旬百合就可以陆续上市了……
农佳源百合是每年的6、7、8、9月份就有最新鲜的百合上市，我们都是采用现挖现卖的方式，也就是指客户下订单了，我们才开始从地里挖出来，包装、运输等，主要目的是却保百合的新鲜度。
农佳源百合，您身边的健康食材！
