产品名称:西宁俱乐部
西宁俱乐部产品图片:













西宁俱乐部产品介绍:
成都魔力夏令营是作为西南地区专业的封闭式运动训练营的成都魔力训练营提出的,主要针对的是7到18岁的肥胖青少年,成都魔力夏令营采用科学健康的运动方法,在保证饮食科学均衡的前提条件下,使肥胖者通过一定的体育运动,消耗身体多余脂肪,促进新陈代谢,达到瘦身的目的;还有独特的冬令营成长课程,使青少年在减重的过程中也能学习、成长。
西宁俱乐部产品作息时间:
07:50 起床、 称体重
08:30 早餐
09:30 —11:30 训练
12:00 —12:30 午餐
12:30 —14:00 午休
15:00 —17:30 训练
18:00 —19:50 晚餐
19:00 —20:30 晚间私教小班或休闲活动
22:00休息(备注:如遇外出旅游、素质拓展活动时间会有调整)
针对人群
7到18岁的肥胖青少年
西宁俱乐部产品特色课程:
1.室内训练
2.户外拓展
3.近郊旅游
4.成长教育
5.农村生活
6.博览参观
7.营养知识
成都魔力夏令营
1.安全
封闭式管理,24小时老师值班。
2.饮食
定时定量的营养配餐,吃得健康,吃得饱。
3.住宿
家电齐全的四星级酒店双人间住宿,宽敞卫生舒适。
4.运动方案
科学训练方案,运动竞赛,室内训练和户外拓展结合。
5.休闲娱乐
近郊旅游,参观博物馆,体验农村生活,看电影,K歌。
训练内容
热量消耗课程(有氧舞蹈,搏击操,跑步,弹力绳,游泳等)
课程目的:消耗身体多余热量,促进脂肪燃烧及消耗,达到减重的目的。
新陈代谢提高课程(杠铃操,自由器械,体能对抗)
课程目的:增加新陈代谢率,提高基础代谢,提高减重速度。
局部塑形课程(拉力带,健身球,垫上课程)
课程目的:增加局部肌肉收紧度,改善皮肤松弛,达到塑形的目的。
户外训练(爬山,徒步,骑行)
课程目的:放松学员身心,增加训练乐趣,在玩耍中也达到运动瘦身目的。
营养课堂(生活作息,饮食计划,食物热量)
课程目的:纠正不良生活、饮食习惯,养成良好饮食习惯和生活习惯。
发展历史
2012年10月,成都魔力训练营在中国的西部花园城市成都正式立项。
2013年6月,成都魔力训练营的三名专家经过前期半年反复调研和论证,在成都地区首次内测运作集运动、饮食、心理及生活等全方位管理的青少年夏令营,取得了突破性成功。
2014年7月,近两年精心策划,公司汲取全国著名理论专家、成功人士、营养学专家和广泛抽样调查了近百名肥胖人群的要求,收获颇丰。创立了魔力训练营独特的科学运动+健康饮食+快乐休闲的一整套完善的体系和理念。
2015年11月,成都魔力训练营强势回归,励志成为西南地区运动中心行业领跑者和开拓者。
2016年,成都魔力训练营将迎来快速发展的一年。作为西南地区首家以健康减重为核心的运动机构,成都魔力训练营立志把性价比做到全国最高,以优越的运动、生活环境,完美舒适的体验,最满意的减重效果回报广大学员。