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欧米伽3亚麻酸是什么？欧米伽3亚麻酸也被称为阿尔法亚麻酸，是一种人体无法自身合成的必需脂肪酸，主要包括EPA、DHA、ALA，是构成细胞膜的必需元素、是大脑的结构性物质，是生命的核心物质！ 

EPA：血管清洗因子！扩张血管、改善血液循环，降血脂、降血压、降血糖、降低血粘度、防止血栓形成。DHA：大脑的功能因子！对智力和视网膜发育起着决定性作用，有补充大脑细胞营养、促进智力发育、防止脑萎缩、老年痴呆的作用。ALA：心脏的起搏因子！它是生命进化过程中最基本、最原始的物质。具有很强的增长智力，保护视力，降低血脂、胆固醇，延缓衰老，抗过敏，抑制癌症的发生和转移等功效。 

世界卫生组织（WHO）早已认定：欧米伽3亚麻酸为提供细胞能量、延缓衰老、摆脱疾病的最佳方法！在1993年，世界卫生组织和联合国粮农组织(FAQ)联合发文《关于要求日粮中专项补充欧米伽-3的意见》中指出，鉴于欧米伽3的重要性和人类普遍摄入不足的状况，决定在世界范围内专项推广欧米伽3亚麻酸，建议正常人每天应摄入600-1000毫克欧米伽3亚麻酸。2003年，美国卫生营养部门、美国心脏学会要求冠心病患者每日对欧米伽3吸取量增加至3克。美国食品药品监督管理局(FDA)确认：欧米伽3亚麻酸降低冠心病风险，每天摄入是安全的！加拿大政府向25-79岁的国民建议每日应服用1.5克的欧米伽3亚麻酸，特别强调欧米伽3多元不饱和脂肪酸是对维持身体健康、正常发育的必须营养品！ 

孕期补充亚麻酸，孩子智商提升20%-30%。亚麻酸是决定人类智力发育的关键营养素，被称为“脑黄金原料”，能促进核酸、新蛋白质生成。对于脑神经元、神经胶质细胞、神经传导突触的形成、生长、分化、成熟具有重要作用。因此，亚麻酸是孕期妈妈们的必需品。 

中老年人补充亚麻酸，有效预防心脑血管疾病。亚麻酸被称为“血管清道夫”，能够将血管内堆积的血脂垃圾进行快速分解、代谢，剥离血管壁上附着的粥样斑块、溶解血液中堵塞的血栓、恢复干净清澈的血液循环，达到全面降低血脂、血栓、血液粘度的效果，使人体更健康更有活力！