辣木籽功效及食用方法/辣木籽功效及食用方法。

辣木籽自作为“”送出之后，在市场上便火了起来，人人都知道辣木籽有很神奇的功效，但是大部分群众对于辣木籽的真正功效还是不了解，所以今天小编就来给大家介绍一下关于辣木籽的一些功效以及正确的食用方法：

一、辣木籽功效

辣木籽是天然绿色食品，含有人体所需的全部营养物质，它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。

辣木籽可协助改善、预防疾病，改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，还可用来治疗肝脏、pi脏、经络等特殊部位的疾病，特别对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等有很好的效果，它还具有治疗口臭和醒酒等作用。

正常健康的身体吃辣木籽是纯甘甜味的，如果有偏向以下的五种味道即知症状所在，食疗一段时间会改善的。入口五味辨症：苦（肝功能劳损），酸（心脏小chang耗弱），涩（pi脏肠肺失衡）呕（脑神经及体弱），腥（shen脏膀胱亏虚）。

1、排毒促进代谢

辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效。在日常喝水、饮茶时，食用一至三粒（剥壳食内籽）后，你会感觉到刚喝过的水或茶有另一种自然的甘甜味。一般来讲，肝功能代谢不正常的人，di一次吃辣木籽，口感会偏苦，食用一至两个月后，口感会慢慢变甜，说明肝功能在逐渐恢复。

2、皮肤系列

皮肤过敏、香港脚、湿疹、富贵手、皮肤莫名痒（早上中午空腹2-3粒，依轻重情况增减）。

3、消化系列

解酒（喝酒前15分钟吃2-3粒，不易醉，酒量增加，酒醉也比较不会宿醉）。

消除口臭（吃完大蒜臭豆腐或口臭，吃1-2粒后喝水即可除异味）。

4、泌尿系统糖尿病痔疮便秘清宿便（早上中午空腹2粒后喝水，服用期间记得要忌口，少吃甜食）。

二、辣木籽食用方法

食用方法：剥外壳食內子（请勿将籽壳丢弃，可用水泡服或作为净水剂）

一般来说，刚开始食用zui好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依个人体质加减，持续食用一个月后，即可明显感受到效果，食用云南满泽辣木籽要咬碎后，以300毫升以上的开水服用，这时你可立即体验到云南满泽辣木籽的神奇，服用后不久即可感觉到满口甘甜，即使再喝白开水都还是甜的，甚至连吞口水都有自然的甘甜味！需注意的是，孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用。

公司简介：河南好事成健康管理有限公司成立于2015年，注册地为河南省郑州市，公司秉承自然养生、健康平衡的理念，致力于成为健康产业的领军/品牌。自2008年伊始公司一直专注于铁皮石斛、辣木、玛卡等原生态、零污染养生品的种植，在有着‘世界恒温之都’‘天下普洱茶第/一仓’美誉的云南临沧拥有近千亩的GMP示范种植基地，基地通过了国家权威部门的有机认证，与科研院校建立长期深度的合作关系，公司产品均采自于国/家级自然保护区内自有的种植基地，不仅保证了产品质量也确保了确切的疗效，公司立足于河南，放眼全国市场，合理整合优势资源，具备高端养生保/健品铁皮石斛、辣木、玛卡、普洱茶、养生茶等的种植、萃取、加工成品等综合能力。公司传承千年养生文化，探寻自然健康之秘。健康宜先知，养生好事成。好事成，成就您的健康生活！

河南好事成健康管理有限公司自2008年伊始一直专注于铁皮石斛、辣木、玛卡等原生态、零污染养生品的种植，在有着‘世界恒温之都’‘天下普洱茶第/一仓’美誉的云南临沧拥有近千亩的GMP示范种植基地，基地通过了国家权威部门的有机认证，与科研院校建立长期深度的合作关系，公司产品均采自于国/家级自然保护区内自有的种植基地。

辣木Moringa oleifera的种子，俗称辣木籽。辣木确实营养丰富，可以吃。但现在炒得像万能药一样，太过了。尤其辣木含有生物碱 , 所以高血压、糖尿病、孕妇等zui好经医师指示后酌量食用，避免中毒 。<