常州私人健身培训在哪里-常州私人教练培训多少钱-云康健身

当然想进入健身行业是要先从找到一家专业的健身教练培训机构开始的，如果你没有经过系统化全面的正规培训，那么首先没有一个专业负责的健身俱乐部会选择用你，就算你进入了俱乐部工作，也会发现自己根本适应不了工作，也没有专业的知识去足以支撑你的工作。 所以找到一家专业的健身教练培训机构就是最重要的开始了，你要考察的是学校的实力，课程还有师资力量，学校的环境，能否给你推荐工作等方面。做好了这些工作，你的入行之旅就慢慢开始了。 

高级私人教练班，培训时间60天

培训内容：

一、理论课程：体适能基础理论、解剖学、生理学、生物力学、营养学、抗阻力训练、心肺耐力训练、体适能体侧与评估、体成分、肌肉柔韧训练、拉伸与康复训练、私教课程设计、私教销售等

二、实践课程：单功能器械训练、自由力量训练、功能性训练、特殊人群训练强度及动作设定、有氧训练强度与减脂、间歇性训练、自重训练、循环训练黄金法则

联系电话：0510-66819885

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