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屈光不正的饮食疗法

①每天吃两个鸡蛋黄；

②多吃豆类食品，如豆腐、豆浆等；

③多吃坚果类食品：如核桃、芝麻、花生、生瓜籽等；

④多吃虾、蟹；

⑤每周吃一次鱼；

⑥多吃绿色蔬菜和新鲜水果（水果去皮比较好）；

⑦忌油腻食品、甜食及大料（如花椒、八角、十三香等）。

温馨提示：近年来儿童以及青少年近弱视呈明显上升趋势，无锡天视力近弱视防治研究中心作为最专业、最有效、最保险、 最安全的近弱视防治机构全托管您的视力——保姆式的服务!家长无忧! 免费咨询电话：400-666-5463

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