与吃饭不同，人喝水的欲看远没有那么强烈，等你感觉到口渴时，你正一步步迈向脱水的边沿，身体已经丢失大量的水分。即便此时补水了，你的身体还是轻易出现留意力不集中、易激动、疲惫，甚至头疼等症状，所以我们在平时就要注意补充水分，而且要注意喝健康​好水。

同时，还可以根据自己尿液的颜色来判定是否对饮水量进行调整。一般来说，假如尿液颜色为深黄色，则表示身体缺水，需要多补充一些健康好水，如喜龙腾小分子团水。喜龙腾小分子团水水源是在国家级双龙风景区内的地下150米以下的深层水，由于地处深山从未受到过污染。公司通过引进高科技的水处理设备和最新的仿生态水处理专利技术工艺（专利号：ZL2010 2 0110364.2），生产出理想的天然弱碱性、高能量、稳定态的小分​子团水。它同时具有长寿水和海底深层水等各种健康好水的特性。

据权威部门的水质检测，这里的水源为无污染富含矿物质的天然健康好水。水质完全符合国家标准，为优质的地下水。因此，用这样的小分子团水水源制作的的能量充足、品质很高，对人体的益处很大。

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