我公司生产的XBJ-036三位扭腰器国家标准，质量为赢！

盐山县六星体育器材厂是一家集设计、开发、生产、销售为一体的专业厂家，主营产品有：田径用品、篮球用品、足球用品、体操用品、体育运动配套产品、户外用品等，公司拥有完整、科学的质量管理体系，以诚为本，以品求存，在诚信、实力和产品质量上均获得业界的认可，产品畅销全国各地。

三人三位扭腰器是健身路径上最常见的，六星体育器材厂的三位扭腰器很受欢迎！

户外健身器材热身准备不管您以怎样的速度行走，先做做伸展运动。温暖的肌肉更加容易舒展，因此先走上5～10分钟来热身。接着停下来做伸展运动--做5次，每条腿每次做10秒或更多时间，在锻炼结束后再做一遍。主要功能 锻炼腰部和髋部，增强腰、背肌肉的力量和柔韧性，老、中、青均适用

优质THH-302把式三位扭腰器现货供应，发货速度快

该器材能够改善腰椎、胸椎、骶椎和髋关节的灵活性，放松腰椎和骶椎的肌肉与韧带，缓解腰肌劳损及周身乏力。对于长期伏案工作造成的肩酸背痛、颈部僵硬有很好的放松效果。锻练时幅度不要太大，出现头晕目眩的情况应立刻停止。

　　老年人在使用该器材时，为了防止拉伤腰部肌肉，切忌用力扭动，扭动的幅度不宜超过180度。扭腰器运动属于肌耐力练习，偏向于有氧和柔韧性训练，应采用较低强度，每周锻炼5次至7次，每次3组至4组，每组10次至20次，锻炼10天左右可适当增加幅度。患有腰椎病等腰部疾病的人发病期间不可使用。