婴幼儿饮用水应硬度适中，不饮宜饮用太硬的水；由于矿泉水采自地底深处，富含矿物盐和微量元素，这些都是人体所需要的营养物质。婴幼儿处在生长发育的关键时期，正需要补充这些微量元素。所以，许多父母都为婴幼儿选择矿泉水，认为这种水是最适合婴幼儿饮用的水。然而，医学专家却提出了警示：矿物质含量过高、硬度超过500毫克/升的矿泉水，也会威胁婴儿健康！由于婴儿的生理结构与成年人有着较大差异，消化系统发育尚不完全，

滤过功能相对较差，矿泉水中矿物质含量过高，对婴儿来说是一个很大的难题。当婴幼儿直接饮用高矿化度的矿泉水或者用高矿化度的矿泉水冲泡食物时，就很容易造成食物渗透压增高，增加肾脏负担。

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