办公椅的正确坐法
大腿:检查一下手指是否可以在大腿下方、椅子的最前端自由滑动。如果空间太紧,就需要加上一块可调节的搁脚板支高大腿。如果在您的大腿与椅子前沿之间有一指的宽度,那么就要提升椅子的高度。
腿肚子:在臀部紧贴椅子背的状态下,试试握紧的拳头能不能穿过腿肚子背部和椅子前端之间的空隙。如果不能轻松做到,那么椅子就太深了,需要把椅子的靠背往前调、垫一个靠垫或者换一把椅子。
后腰:感到疲劳时不要在椅子里缩成一团,这样会额外加重后腰和椎间盘的压力,亨通直销文件柜。将臀部紧贴椅背,放一个靠垫让后背能稍微弯曲,这样在疲劳时,身体就不会缩成一团了,能将背部的负担减到低。
视线高度:闭上眼睛,然后慢慢睁开双眼,视线应该落在电脑显示器的中央。如果显示器位置过高或过低,那么就需要做相应的调整来减少颈部肌肉劳损。
椅子是杀手!三种癌最容易坐出来 久坐:坐的住伤不起 美国彭宁顿生物医学研究中心的汉密尔顿医生在他的研究中发现,人坐着时,肌纤维的肌电活动处于停滞状态,这会产生许多不良代谢效果。坐着时人体平均每小时仅消耗20卡路里的热量,是步行时的1/3。此外,胰岛素利用率也大幅下降,血脂和甘油三酯分解酶活性降低,血液中“坏脂肪”增多,“好胆固醇”含量减少,这大大提高了患II型糖尿病和肥胖症的风险。
选择环保金属构架和天然橡胶绳条的结合能抑制细菌生长,从而净化空气。产品材料可回收利用,大大减少了地球资源的浪费和温室气体的排放,有效保护自然生态环境。
选择品质严格控制生产工艺和品质,每个生产环节做到精益求精。产品全部采用优质的原材料。权威机构测试认证。
选择便捷可拆卸,方便携带、运输。安装简单,每套产品均配有相应的工具和说明书。使用过程中维护简单,可直接用水洗,或用洗涤剂清洁,不影响产品寿命。