椅子是杀手!三种癌最容易坐出来 久坐:坐的住伤不起 美国彭宁顿生物医学研究中心的汉密尔顿医生在他的研究中发现,人坐着时,肌纤维的肌电活动处于停滞状态,这会产生许多不良代谢效果。坐着时人体平均每小时仅消耗20卡路里的热量,是步行时的1/3。此外,胰岛素利用率也大幅下降,血脂和甘油三酯分解酶活性降低,血液中“坏脂肪”增多,“好胆固醇”含量减少,这大大提高了患II型糖尿病和肥胖症的风险。
在互联网时代,企业可以从多种维度了解到用户需求。比如,据了解,在产品设计初期,黑白调就已经通过客户,以及全网大数据分析了市场需求。在实际操作过程中,再逐步调整。比如,现在很多办公族,不仅需要在办公室长时间坐着,中午还可能要午休,回到家里,也会长时间坐在电脑前。这就需要电脑椅,不仅要坐着舒适,还要能久坐也缓解疲劳,还能帮助午休。
正是基于用户的需求,黑白调在设计电脑椅时,一方面考虑办公电脑椅,另一方面也会考虑到家用电脑椅。在性能设计中,比如,当用户累的时候,可以让椅子后仰休息,当想躺下休息时,还可以固定后躺角度,方便午休。
实际上,了解和分析用户需求。在这之后,还需要考虑在产品设计中,如何实现差异化。打造差异化,形成竞争力,这是当前很多企业面临的问题。
办公椅的正确坐法
大腿:检查一下手指是否可以在大腿下方、椅子的最前端自由滑动。如果空间太紧,就需要加上一块可调节的搁脚板支高大腿。如果在您的大腿与椅子前沿之间有一指的宽度,那么就要提升椅子的高度。
腿肚子:在臀部紧贴椅子背的状态下,试试握紧的拳头能不能穿过腿肚子背部和椅子前端之间的空隙。如果不能轻松做到,那么椅子就太深了,需要把椅子的靠背往前调、垫一个靠垫或者换一把椅子。
后腰:感到疲劳时不要在椅子里缩成一团,这样会额外加重后腰和椎间盘的压力,亨通直销文件柜。将臀部紧贴椅背,放一个靠垫让后背能稍微弯曲,这样在疲劳时,身体就不会缩成一团了,能将背部的负担减到低。
视线高度:闭上眼睛,然后慢慢睁开双眼,视线应该落在电脑显示器的中央。如果显示器位置过高或过低,那么就需要做相应的调整来减少颈部肌肉劳损。