功能:本产品为训练腿部肌肉的专业训练器械调整靠背到合适的角度,坐于坐垫上,
双腿放于蹬腿架上,双手转动手动挡架,吸气,慢慢用力向上蹬,直到腿伸直,呼气,
然后慢慢屈腿放回原位,反复练习。
将坐垫架和蹬腿架交换位置,斜躺于背垫上,双手转动手动挡架,吸气,
双腿斜向上慢慢用力伸直,呼气,然后慢慢屈腿斜向下,反复练习。
锻炼部位:臀肌,胫骨前肌,股中间肌
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