掉在地上没人捡的果子，煮来吃，可是补肾、的宝贝

银杏树上会长出一颗颗白色的果子，那就是白果。白果又称'公孙果'，可以作名贵的药膳。也能制成很多名贵糕点和多种罐头或其他加工食品。熟知银杏的朋友知道，掉在地上的白果总有种臭臭的，像鸡屎一样的味道，其实这是白果皮的味道，为的是保护里面的果肉不被动物吃掉。

功效与作用

中医认为，白果味甘，微苦、涩，性温，入肺、肾经；有小毒。能温肺益气，定喘咳，缩小便，止带滞，止泻，益脾。

银杏还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治老年痴呆症和脑供血不足等功效，银杏的本领。在德国和法国的科学影响很大。

筛查方法与宫颈癌不同

　　卵巢癌目前病因未明，发病隐匿，因此难以确定有效的预防与筛查措施。卵巢癌虽病死率居女性生殖系统首位，但其发病率不高，出于卫生经济学考虑，在普通人群进行卵巢癌筛查目前并不可行。尤其是至今为止尚无有效的卵巢癌筛查手段。妇科检查、经阴超声联合CA125检测是经典的卵巢癌筛查手段。英国卵巢癌筛查协作试验结果认为经阴超声联合CA125可提高早期卵巢癌诊断率，但亦有报道对此持否定态度。即使对于高危人群如遗传性卵巢癌综合征家族成员，亦无证据显示上述联合筛查手段可提高卵巢癌早期诊断率。

维生素D

摄入不足：多汗、儿童软骨症、成人患骨质软化症。

功效作用：调节人体内的钙平衡，促进钙和磷的吸收代谢，保持骨骼健康。

食物来源：鱼肝油、含油脂的鱼类如三文鱼、沙丁鱼等，以及全职牛奶、人造奶油、蛋等。

?贴心提示：日光浴是促进维生素D在体内合成的重要途径，在日常膳食条件下，只要经常接触阳光，一般不会有维生素D缺乏症。

女人多吃这些碱性的食物，50岁看起来也只有20岁

1.的食物--鱼肉

人在吃鱼和肉的时候可以在鱼肉中摄取大量的蛋白质

2.的食物--西兰花

西兰花里富含抗氧化物维生素c和胡萝卜素，开十字花的蔬菜已经被科学家们证实是的食物，而鱼肉是蛋白质来源

3.的食物--冬瓜

冬瓜富有丰富的维生素c，对皮肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。

4.的食物--洋葱

洋葱可以清血，降低胆固醇，，而海鲜能提供大量的蛋白质，同时富含锌