呵护痘痘肌肤的禁忌，你还不懂吗？
本来光洁无瑕的脸上长出痘痘该怎么办呢？很多人总喜欢用手摸脸上的痘痘，希望它们能够奇迹般的消失，然而大多数人不知道的是，我们无意识的小习惯却是去痘痘的大忌，所以关于痘痘肌肤的禁忌事项一定要了解哦。
1、不能过度清洁皮肤
常常洗脸，会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。一天洗2次脸是必须的，但若常常洗脸，反而会刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被清洗，皮脂腺就必须“加班加点”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈活泼。
2、不要熬夜
熬夜影响皮肤的内分泌，而痘痘主要因为内分泌失调，导致毛囊皮脂导管的角化异常和皮脂腺功能亢进，从而引发的。大家要合理安排作息时间，养成正常的休息习惯，以免痘痘肆无忌惮地跑出来。
3、不要滥用磨砂膏和收敛水
磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
4、不能用手抠、挤、挑
在护理痘痘时应尽量避免用手去挤碰，否则容易遗留痘痘和痘印。青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下淤血，留下必须4—6个星期才会消失的疤痕。
5、少吃辛辣、油炸、高热量的食物
这些食物会“恶化”青春痘的状况，因为辛辣油炸类的食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。要多吃新鲜蔬菜和水果，多吃含维生素A丰富的食物。
常常熬夜的上班族应该形成良好的喝水和排尿习惯，每一小时喝一次水，每两至三小时排尿一次。这样有助于体内排毒，以免毒素停留在体内导致痘痘出现。
一言不合就长斑，别着急，用它就能轻松告别斑点
肌肤总是会时不时的发点小脾气，时不时的来点斑点，这简直就是让人崩溃。祛斑千万不要过于着急，其实，只要用它就能轻松告别斑点，不信你就来看吧。
醋蛋液
取出新鲜的鸡蛋一枚，把它洗干净擦干净，加入500毫升的优质醋中浸泡一个月。 当蛋壳都溶解于醋液中之后，取一小汤匙的溶液掺入一杯开水，搅拌后再服用，每天喝上一杯。长期的服用醋蛋液，就能让肌肤变得光滑细腻，扫除面部的所有黑斑。
这个方法小编已经尝试过了，因为觉得还比较靠谱，但是如果胃酸过浓的MM，建议还是不要轻易的尝试，因为太多的醋，对胃有着一定的刺激效果，总归有点伤害的。
蜂蜜蛋白膜
新鲜的鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，把两者都搅和均匀，临睡之前用干净的软刷子把此膜涂刷在面部，可以给肌肤进行按摩，刺激肌肤的细胞，促进血液的循环。等一段时间风干后，再用清水洗净，每周做两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后再搓手，冬季可防治皲裂。
很不错的方法，蜂蜜和鸡蛋都是MM保养肌肤的最天然的保养品，美白、保湿效果都很好。同时还可以还促进血液的循环，如果条件允许的MM可以尝试下。
蛋黄面膜
用牛奶掺入鸡蛋清，或是配用鸡蛋黄调匀，涂在脸上15分钟，对中性的皮肤的保养效果很好。只要坚持三个月的时间，你的容颜就会焕然一新。鸡蛋和牛奶，这是美白的最有用东东，相信这个面膜坚持做下来，祛斑的效果一定很明显。
磨砂膏
为了去除面部的死皮，打一只鸡蛋加一小匙的细盐，用毛巾蘸上在皮肤上来回轻轻的擦磨，就犹如使用磨砂膏一般。因为盐比较细，所以，去角质就比较温和，不容易把毛孔变大，同时鸡蛋还可以让皮肤更加的细嫩，所以这个组合的效果不会让MM失望的。
肌肤一言不合就会长斑，这可是个大问题，其实，祛斑就要有针对性，适合肌肤的祛斑方法才是合适的。建议还是要先弄清楚个人的斑点性质，这样祛斑才会更快更好。
导致女性快速衰老的习惯，你都中了几招
你身边是不是有很多明明已经30多岁，但是却依然貌美如花，脸上没有啥痕迹的女性，也有一些 明明才刚20多岁就有了鱼尾纹，这究竟是什么原因导致他们的差距呢？
我们生活中的不良习惯，就像是慢性的毒 一样，慢慢的，在我们的不知不觉中，伤害了我们的身体，让我们的容颜比其他人更快的变老，就让我们一起去戒掉它吧。
长时间的坐着
久坐不仅会引起颈椎酸疼、肥胖、肩周炎以及头疼的问题，还会危害到心脏，伤胃，伤脑，引发高血压、便秘等问题。而且，久坐还会导致血液循环不畅通，损伤肌肤的弹性，更易出现“小肚腩”、“水桶腰”。
