金边灵芝如何食用
最能提取新鲜灵芝精华的饮用方法是热榨法：
1、日常保健：取鲜灵芝约20-30克，切成小块，用豆浆机倒入1000-1500毫升水，按豆浆制作按键，完成制作后倒出灵芝水，灵芝渣可以再榨一次汁或者煲汤、煲粥。
2、辅助治疗日常疾病：取鲜灵芝50克(严重疾病者食用前需咨询中医师)，同以上操作方法，灵芝渣与灵芝水混合一起饮用。每人每日饮用一至两次，早上起床后一次或早上及晚上临睡前两次，半空腹温热服用。有疾病者请遵医嘱。
注意事项：
1、鲜灵芝购买后，在常温下2小时内必须尽快放入冰箱冷冻。