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肚皮舞所谓的核心在于肚子，不是身材很瘦弱的人跳肚皮舞就好看，肥胖的人跳就难看；

相反，稍显肥胖的人跳肚皮舞反而看起来加有动力更加有生气。

肚皮舞必备的还有一点，就是一定要穿的高跟鞋，而且是独跟鞋，因为如果坡跟鞋跳的话，会显得非常的笨重；

肚皮舞的美感在于肚子的扭动，在于胯部的扭动，在于脚上鞋子的节奏。

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