新国标户外健身器材设计标准:表2 楼梯、梯子

结构 尺寸要求 横杆梯子 倾斜度 横杆长度 横杆直径 杆距 最下方横杆距地面高度 90o～75o ≥400mm 30mm～45mm ≤305mm

≥400mm 踏板梯子 倾斜度 踏板长度 踏板宽度(有护踢板) 踏板宽度(无护踢板) 高度差 75o～50o ≥400mm ≥170mm ≥75mm

≤305mm 楼梯 倾斜度 踏板长度 踏板宽度 高度差 50o～15o ≥400mm ≥170mm ≤305mm 旋转楼梯 在内侧位置的倾斜度 有效幅宽(单向)

有效幅度(双向) 踏板宽度a 高度差 75o～15o ≥400mm ≥600mm ≥100mm ≤305mm a

旋转楼梯的踏板宽度应在最窄处测量，有效幅宽中段的踏板宽度应不小于 170mm。

(13)缓冲及止退装置：器材部件间不应存在刚性碰撞，器材的转动部件应设置止退装置。

户外健身器材是一个很好的强身健体的器材，小区里面，公园里面一般都会有安装，多少老年和还在在哪里用，但是健身器材不是所有人都是随便玩的，下面我们说说使用过程中应该注意的事项

注意事项三是有氧器材。何志坚博士说，有的老年人在太空漫步机上加大步幅，跨度达到160度到180度，把太空漫步机当成“动态劈腿器”，这是相当危险的。因为可能会导致髋关节韧带松弛，易引发脱臼。何博士建议，老年人应该重复多做一些低强度的有氧运动。

户外健身器材材质分类:1、普通钢管室外健身器材，主要材料以钢材为主要材料进行加工生产。特点：结实耐用，价格低。适合普通小区、小型公园使用。

2、铝木钢三材质室外健身器材，主要材料以钢材、铝材、木材三种材质为主要材料进行加工生产。

特点：美观大方，冬天不冻手。适合高端小区、公园使用。（附图）