选购时注意宝宝不同时期对枕头的需求是不同的，家长选择枕头可不能马虎，对枕芯质地、枕头的高度、软硬度、形状、大小以及枕套等的选择都有一定的讲究——质量过硬的枕头，睡后易使颈部肌肉疲劳，翻身或头部转动时幅度稍大，颈部软组织可牵拉受损，造成“落枕”，引起颈肩疼痛，脖子活动受限。小儿颅骨较软，使脑袋扁平，或一侧脸大，一侧脸小，影响外形美观，甚至影响组织的发育。

宝宝的头型受遗传和睡姿的影响，儿童外科专家认为，婴儿的头型是可以塑造的，但成功的关键不在于选对枕头，而是在于不断变换他的睡姿。宝宝在出生时为了顺利通过狭小的产道，因此头骨是柔软的。但由于出生后，头骨会迅速钙化，以便保护头部，因此，如果在这段期间内，都让宝宝仰睡，那么后头部在钙化的过程中就会较为扁平。枕头为什么无法改变宝宝的头型呢?原因在于市售的枕头都过于柔软，无法承受头部的重量，所以就算睡枕头，宝宝还是存在把头睡偏的可能.

问：宝宝快12个多月了，给他买了婴儿枕头，可他偏偏不愿睡在枕头上，有什么好方法让他睡枕头？

答：按一般习惯，宝宝12个多月确实可以睡枕头了，如果你家宝宝不愿睡枕头，不妨让他先试试这样的办法：用一块柔软的大毛巾，折叠成两层或四层，宝宝睡觉时放在他头部替代枕头，如果他能接受，逐渐让他过渡到枕头。现在不必急于让他一定要用枕头。其实宝宝即使使用了枕头，夜里翻身时，也难免会离开枕头，把头睡到一边去。