体操垫子厂家是河北鑫欧泰教学
品名:体操垫
货号:BK-4050
内置:整块珍珠棉
规格:200*100*5cm
专业体操垫。优质帆布、牛津布制作,填充物是软海绵和珍珠海绵,保证整块填充,不是碎块拼凑或者胶水涂粘。软海绵采用密度高达30的优质海绵柔软同时反回弹力强不易变形,珍珠棉采用无菌、无味、原色珍珠发泡棉,软硬适中弹性好终身不变形。四个角加有保护层。可以折叠成60*60厘米大小,两端有提手,很方便。用在家里作运动垫、瑜伽垫、舞蹈练功垫也很不错。
体操院校专用体操垫有河北鑫欧泰教学设备制造有限公司生产
仰卧起坐: 仰卧起坐:仰卧,两腿伸直并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头;然后再还原成仰卧姿势。如此连续进行。
俯卧挺身: 俯卧垫上,两腿伸直并拢,两臂叉腰或两手托头后,由同伴压住两脚,上体尽量后屈,使胸部离开垫子,然后还原,反复练习。 侧手翻
仰卧起坐体操垫是由河北鑫欧泰教学设备制造有限公司生产,欢迎前来咨询前谈
垫上运动是体操中的一类。指在缓冲较大的软垫上进行的主要为翻滚、翻腾类的运动,如:前滚翻、后滚翻、前手翻、后手翻、前空翻、后空翻、侧手翻、侧空翻等等。此类运动需要较好的柔韧素质,还要求有一定的腰腹部力量和腿部力量(多指爆发力)。教法: 侧开立,两臂侧平举,向左、右举腿摆动,让学生体会侧倒移重心和摆腿的方向。 让学生互相帮助做片刻的分腿倒立。 地上划一直线,使手脚落在直线上做侧手翻练习。