【元气与过敏症】
根源就是“阴盛阳虚”,导致元气虚弱,由于元气虚弱,寒邪就会加重,必定会引起肺气不足,稍微一活动就会引发喘,元气虚弱还会导致脾胃虚弱,命门火衰,不能化湿邪,肺不能主皮毛(不能发挥收摄和输布的功能),湿气就会外泛,就会引起皮肤过敏。
如果过敏症是外界因素引起的,就应该是所有沾染病菌和花粉的人都会患有过敏,而事实上并非如此,只有元气虚弱的人才会出现过敏症。
如何调整睡眠质量
缓解疾病症状:如因生理及心理疾病造成的睡眠问题,首先应积极寻求专业医生的帮助,治原发疾病,缓解症状。
调整生活方式:生活作息规律有助于睡眠的健康:避免睡前神经兴奋,尽量放松心情;日间通过适当的运动促进新陈代谢,睡前应避免剧烈运动;此外,不应在睡前进食刺激性食物等等。
专业的健康指导:宝元神自我健康管理中心坚持传统中医药文化,根据个人体质问题,量身打造专属睡眠专家。
晚上一个好的睡眠是人体的充电器,是机体的“滋补品”,是抵御疾病的“防线”。但是近年来,感觉自己睡不好睡不着的人越来越多,该怎么治呢?
人人都知道睡好觉很重要,但是并不是人人都能获得好的睡眠,可能每个人都有过上床难以入睡,中间间断多醒;多梦、噩梦不断,似睡非睡的状态一直持续到天亮。
宝元神自我健康管理中心推出健康睡眠新方式茸血补脑液,带给实实在在的睡眠改善。家中常备,每天早晚喝一支,睡出健康好身体。
经常睡不好千万别死扛!
睡眠障碍是个医学问题,涉及的因素很多,怎样在医学上诊断,我们有3个方面的要素。
一、自己要感觉到睡眠的质量感觉不够好或者自己感觉到睡眠的数量不够。
二、睡眠不足是一个主观的体验,有时候旁人可能看到你睡得不错,但实际上睡眠的好坏是只有你自己才能够感受到的。
三、是最重要的,睡眠问题引起了第二天白天各种各样功能的紊乱,比如记忆力差、疲劳、工作效率降低等等,长时间睡眠不足,还能引起心机紊乱等,尤其是女性患者,表现尤其突出。
晚上一个好的睡眠是人体的充电器,是机体的“滋补品”,是抵御疾病的“防线”。但是近年来,感觉自己睡不好睡不着的人越来越多,该怎么治呢?
人人都知道睡好觉很重要,但是并不是人人都能获得好的睡眠,可能每个人都有过上床难以入睡,中间间断多醒;多梦、噩梦不断,似睡非睡的状态一直持续到天亮。
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