祛痘又护肤？这些秘密值得你收藏！
痘痘来势汹汹，很多情况下似乎有愈演愈烈的趋势。那么我们要怎样做才能赶走恼人的痘痘呢?
1、不管你是否化妆，每天都要用含有卸妆成分并且祛油能力强的中性洗面乳清洁皮肤，一天最少两次。洗完脸后再用收敛性化妆水或者清爽性的柔肤水擦拭面部，用去角质清洁面膜来清洁毛孔也要保持一周一次的频率。
2、对于皮脂腺分泌相对比较旺盛的油性皮肤，要避免按摩，以免过度刺激油脂分泌。
3、油性皮肤的人不仅要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性容易造成头发与面部相接处长出痘痘。
4、建议不要留刘海，或是将头发散在脸上，这样都会容易对皮肤造成刺激生出痘痘。
5、外出或运动过后，一定要彻底清洁皮肤，保持联部皮肤清洁、干爽。
6、要避免使用粉底、化妆品来掩饰脸上的青春痘。这样很容易造成毛孔堵赛，产生反效果。
7、尽量不要用手去触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部，造成毛囊发炎。
8、要注意防晒，秋日的紫外线依然强烈，它破坏皮肤的结构，让皮肤变得敏感，不但容易使青春痘恶化，同时还容易给皮肤造成伤害。
9、饮食应尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补品。因为很多中药，如黄芪、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸等也容易诱发青春痘。
10、养成良好的生活习惯，多运动，保证作息时间正常，多喝优质奶酪等乳品来改善肠道功能。
11、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。
12、容易在嘴边长痘痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发痘痘，应尽量选择不含氟的牙膏，同时刷完牙后一定要将嘴边残留的牙膏沫清洗干净。
刘诗诗成功祛痘，与四爷幸福虐单身狗狗！
刘诗诗与吴奇隆已经结婚了，这两位因拍摄《步步惊心》而结缘。不过大家应该对若曦那满额头的痘痘记忆犹新吧，那么作为明星的刘诗诗是如何应对自己的痘痘肌肤的呢？
祛痘秘诀一：“内外兼修”祛痘法
刘诗诗祛痘的秘方的战术是“内外兼修”。酸奶是预防长痘痘生长和防止痘痘恶化的美食，酸奶中含有的乳酸菌能调节肠胃功能，促进大肠蠕动，解决便秘问题，排出体内毒素。可用酸奶混合草莓做成祛痘，每周做两次，还能补充肌肤水分。
祛痘秘诀二：珍珠粉修复肌肤
珍珠粉也有不错的修复肌肤效果。刘诗诗会在临睡前彻底皮肤，将0.3克珍珠粉与润肤水调和，直至完全相溶解。轻拍于面上。作用是提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息。调理痘印痘疤，舒缓镇定修复肌肤真皮层组织。
祛痘秘诀三：急救面膜补水保湿
刘诗诗称她的肤质属干性肌肤，在冬季更加要注意补水和预防过敏。刘诗诗不论在电视上还是私底下，总是拥有让人羡慕的肌肤，这是因为她有一个很好的护肤法宝就是敷面膜，面膜可以快速的补充水分和滋润肌肤。
祛痘秘诀四：保持愉悦心情
身心疲惫对于肌肤是很有害的，保持良好开心的心情很重要，刘诗诗有自己的一套减压护肤方法，有不开心的就会找朋友家人倾诉，找个好的方法把压力卸掉，就不会扰乱身体激素，也不会长痘痘或者黑头粉刺啦。
很多人过了青春期，脸上照样长痘痘。痘痘可不像其他肌肤问题那样，能用粉遮住。要是试图用粉去遮痘痘，不仅效果很差，还会引起毛孔堵塞、毛囊炎等很多肌肤问题，得不偿失。所以，对待痘痘一定要谨慎处理哦。
一言不合就长斑，别着急，用它就能轻松告别斑点
肌肤总是会时不时的发点小脾气，时不时的来点斑点，这简直就是让人崩溃。祛斑千万不要过于着急，其实，只要用它就能轻松告别斑点，不信你就来看吧。
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