但是，我要说的是，如果仅仅抱着这个目的而跳舞，是不能坚持多久的，因为的方法有很多，多的是更简易更省力的方法，你不一定非要选择跳肚皮舞。事实上也是这样，抱着这个目的来跳舞的人大都半途而废，除非他（她）中途改变了想法，即真正地喜欢上甚至爱上了肚皮舞这种艺术的运动。

　　所以，如果你选择了学跳肚皮舞，不妨丢开本文题目中这个老套的提问吧，敞开你的心胸，坚持跳舞，用不了多久你就会发现肚皮舞给你带来的更多奇妙的益处！

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 跳舞时我们要怎样选用合适的肚皮舞音乐?

　　其实，这个问题要取决于自身，在选用音乐时，你只需问自己两个问题：

　　1、我为什么要跳肚皮舞?

　　2、我觉得这首音乐好听吗?

　　对于第二个问题，正所谓是萝卜青菜各有所爱，那么我们主要来讨论一下一个问题，你跳舞的目的决定了你选择肚皮舞音乐的标准。

肚皮舞所谓的核心在于肚子，不是身材很瘦弱的人跳肚皮舞就好看，肥胖的人跳就难看；

相反，稍显肥胖的人跳肚皮舞反而看起来加有动力更加有生气。

肚皮舞必备的还有一点，就是一定要穿的高跟鞋，而且是独跟鞋，因为如果坡跟鞋跳的话，会显得非常的笨重；

肚皮舞的美感在于肚子的扭动，在于胯部的扭动，在于脚上鞋子的节奏。