如何运用已经具备的能力？是另一个课题，今天正蒙带着大家了解一下学习过程的阶段。

教育者要设计一些方法，教导已经具备能力的学习者如何有效运用他们的能力。

所以整个学习阶段大致可以分成四个部份：

1.学习培养能力的方法（方法本身不是能力，只是帮助学习者开发能力的工具）

2.学习者逐步具备能力

3.学习运用能力的方法

4.学习者可以从心所欲的运用其能力

我感觉传统的武术教学也是如此，许多初期的教学内容只是帮助学生开发其能力的方法，比方一些基本功和套路，等学生具备了相当成熟的能力之后，才教他如何运用，而这一部份得教学传统上是有所选择的，也就是择人而教的所谓秘传心法。

现如今学练武术的人数以千万，不仅中国人在学，外国人也在学，可谓天下武术一大家。然而在学练武术时，每位初学者都会面临拜师求艺的问题，如何去选择自己合意的武术老师，其实是颇有门道和讲究的。

　　新手入门拜师习武都是极其虔诚的，怀有如此心态不仅是因为自身对武术的喜爱，更多地是对身怀高超真功夫的武术老师之向往与敬重。

　　不论是师出名门，还是家传得艺，或是自学成才，即通过武术书本、教学光碟学习武术，其实都是离不开武术老师的传承，这才得以使中华武术流芳千百年，延绵不断。

竞技来源折叠传统武术中国武术，上武得道，平天下;中武入喆，安身心;下武精技，防侵害。

中国武术，延衍流长，流传迄今可考证史实有4200年的中华文明史，文武相承相传。然当今武门外人对中国武术的理解，大部分局限在将武术定义为观赏性与竞技性范围内，而忽略武术对修习者带来'消停侵袭'所达到的高度安全的核心价值，导致对中国传统武术的误解，不利于真正中国武术的修习和传播。