一个设备齐全的标准健身中心应包括以下各项：

1.

一个健身运动房，内部的设备应可作心肺功能（健身单车、跑步机、划艇机）

及肌肉锻炼

（举重设备）之用。同时亦可包括那些作伸展练习的设备及健康舞班。

2.

宽敞舒适的更衣室，水力充沛之淋浴间、洗手间。这些地方须时常保持清洁。

3.

蒸汽浴室、冷热水力anmo池及日光浴室，以作松弛神经之用。

4.

休息室及饮料供应处。

5.

美容院及理发室。这些设备可带来可观的收入。

6.

接待处、办公室及储物室。

7.

较大型之健身中心更可包括壁球场、

网球场、

泳池及游戏室

（乒乓球及桌球）

。

健身中心之器材必须品质优良，

妥善保养及维修。

廉价的器材容易损坏及引起客

人不满。家庭式的健身器材亦不

适合的健身中心作长期使用

秦皇岛舒华跑步机：

地址：秦皇岛海港区和平大街106-4   舒华旗舰店

商城：

舒华跑步机，是中国健康用品有名企业－－舒华（中国）有限公司旗下的产品系列之一，舒华自1996年创立起，就开始进行跑步机等健身器材的研发生产，一直都致力于成为我国民族品牌，同时不断地以各种形式支持我国体育事业的发展。

健身房配制方法：

一般健身房按锻炼的目标,主要划分为以下两大区:

　　有氧运动训练区:以提高人体心肺功能、增强耐疲劳度等体质指标为主要目标,选用各种有氧设备,如电动跑台、健身车、划船器、登山器等。这些心肺功能器材要尽可能摆放于对着房外有景观的地方(切记电源设计),而且要相对集中摆放,体现俱乐部的规模和专业,便于会员使用。