广州市博爱母婴护理有限责任公司是经有关部门批准成立的正规的大型家政公司，广州月嫂服务中心，广州家政月嫂，增城住家月嫂，广州月嫂育婴师，增城月嫂哪里好，我们只专注：产后月子护理。我们主要做的地域是，广州，增城，天河，白云，越秀，海珠，等地欢迎来电咨询。

广州市博爱母婴护理有限责任公司--增城住家月嫂

1、孕妇产后的健身操：根据医生的建议，产妇产后恢复身材的适宜时期是在产后三个月，因 为产妇在月子期，身体比较虚弱，尤其是剖腹产的产妇，伤口需要较长时间的恢复，所以不提倡作剧烈的运动。但处于哺乳期的妈妈可以每天进行动作简单的适量运 动，时间大约半小时，这对产后恢复很有好处。

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2、乳房护理：每次给婴儿哺乳之前，产妇应洗净双手，用温水擦洗乳房奶头，清除乳房与衣服接触时可能沾染上的有害物质，以保证婴儿的健康。每次给婴儿喂完奶后，也可用温水擦洗奶头及其周围部分，以清除可能婴儿吸吮乳房时由口腔传播出来的有害物质，保证乳房的清洁。

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所有人类，尤其是主要依靠皮肤感知世界的新生儿，天生存在一种对爱抚的需求。对婴幼儿进行爱抚是非常必要的。月嫂对宝宝抚触，可以平复宝宝的不安情绪，减少哭闹。对宝宝的睡眠、食欲等，都有增进作用。通过皮肤上的刺激，可以增加迷走神经活动，有助于食物吸收。而且抚触能令宝宝感受到爱护和关怀，促进与宝宝的交流。对宝宝的智力开发和性格完善，具有重要促进作用。

广州市博爱母婴护理有限责任公司--广州月嫂育婴师

婴儿抚触是一种医疗方法，就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，促进婴儿神经系统发育，促进生长及智能发育。 婴儿抚触的好处:婴儿抚触可以促进婴儿的生长发育（体格、智力）；减轻机体对刺激的应激反应；对婴儿疾病时抚触能产生良好作用等。

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月嫂抚触准备：

1.抚触时间

宝宝洗浴后（一般情况）或两次进食中间，宝宝不哭闹时进行；

2.抚触环境

室温25~28℃，环境安全、舒适，可播放舒缓的轻音乐。

3.抚触物品

毛巾、大浴巾、尿不湿、宝宝专用的抚触油

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月嫂抚触注意：

1.哭不做、饱不做、睡不做

2.月嫂的双手要温暖、光滑，指甲要短，无倒刺，并不戴首饰，以免划伤孩子的皮肤。

3.抚触的时候要特别注意跟宝宝眼神交流，抚触的同时跟宝宝说话，读儿歌等。

4.抚触不是推拿，动作要求轻柔舒适，以指腹和掌心与宝宝皮肤接触为主。