我们的头发几乎每一天都在掉落，同时每一天又有新的头发在生长。一般掉落的头发和新生的头发维持一个数量的平衡，而如果因为多种因素而打破这种平衡，那么就变成了脱发。自古大家都以拥有浓密乌黑的头发为美，一旦脱发，那么不仅影响美观，还是健康受到威胁的信号。下面就和北京无痕接发一起来了解头发掉不停的原因，以及通过哪些小方法可以改善脱发现象。掉头发的原因1.压力精神压力大也会导致脱发的发生，这也是现代白领人事脱发的一个主要原因。在高强度的精神压力下，人体的立毛肌会收缩、发根直立，而神经系统发生紊乱，导致头皮的毛囊得不到营养供给和病变，头发易脱落和生长受到抑制。

　4.水太凉或太热用太烫的水洗头，会让头发变脆容易折断，如果是水太凉的话，去除油污的效果就会很差，脏东西还是会吸附在头皮表面，尘垢难以清除对头发健康也是很不利的。所以我们最用温水洗头，温水能扩张皮肤毛血管和真皮浅层血管，使汗孔开放，促进代谢废物的排泄，去污能力也很强。5.洗发水抹到头皮上洗发水当中的一些表面活性剂对头皮确实是有一定损害的，会造成头皮的表皮屏障功能减弱，也会让头皮干燥、头痒、头屑，甚至是出现掉发的情况。　所以我们在洗头的时候不要把洗发水抹到头皮上洗，在手心上打出泡沫然后再抹到头发上搓揉就可以了。

大多数人容易犯的错误就是爱梳头发，都说常梳头发会刺激头皮，头发长得快，但事实是，过度梳头发反而会对头皮造成拉扯，长期下来对头皮和头发都会造成伤害，建议每天梳约10～12下就足够了。

　　错误4. 不润发

　　很多女生认为头皮容易出油的人再用润发乳会使出油的情况加重，实际上，润发乳是能够加强头发保护能力，预防头发受到损伤，油性头皮和油性发质的人可以选择适合自己发质的润发产品，且并避开头皮处即可。

　　错误5. 用错发圈

　　发圈几乎是所有女孩的必备品，在挑选上也充满学问，橡胶制的发圈会对头发造成断裂、损害，改用弹性棉线制成的发圈则可以避免掉这样的伤害。