重庆自信心提升培训：怎样克服自卑？
怎么克服自卑？用较好来克服，去做，去做！失败了，总结经验和方法，继续做。事情做好了，自卑自然而然会消退。 心理学上自卑的深层原因是什么？精神分析认为，人做事情的一切动力来源于力比多和攻击性。 人类所有领域持续进取的底层动力都来源于攻击性的高级表达，也就是说我们无时无刻不在攻击别人，如同我们无时无刻不在保护自己。较好的人，得益于攻击性的充分释放，他们可以把内心的旺盛的攻击性有效的转化为学习动力，然后拿到一个胜利的结果。自卑的人，攻击性的表达受阻（譬如疾病，身体差，拖延的习惯等），无法通过高级的方式向外部释放攻击性来获得认同，从而把攻击性转向内部。 自卑是人的攻击性对外释放受阻之后，转向内部的自我攻击。自卑既是对外界的一种恐惧，也是抵御外界攻击的一种防御，弱者的世界充满了危险和被攻击。你看看动物世界就能深切的认可这一点：在自然界中，弱者处处面临攻击和欺侮，连生存的权利都岌岌可危更遑论尊严和自信了。人类社会和动物社会区别就是攻击性的表达更加文明，不再是你死我活，但是竞争同样非常的激烈。只要进化存在，竞争就永远不会消失。 社会中各种成功和胜利都是攻击性的高级表达，同样也能对弱者产生巨大的压迫。自卑其实是一件能保护我们的防御工具。它是一种通过内部自我攻击迫使自己躲起来的力量，对于竞争的弱者而言逃避反而是一种积极的防御。自己骂自己两句就能躲过危险，总比楞乎乎站出去让同类咬死要好得多。 竞争是奖励胜者的，这样竞争才有意义，这是进化的动力。落败者自然是要被攻击，自然会自卑，自然会痛苦，这同样是进化的动力。 以上是从进化心理学的观点，有些直白和残酷，信也罢，不信也罢，至少足够深刻。我们不是动物，我们要能动性的解决问题，讲完原因还得谈该如何去做：谈到如何克服自卑，其实你是在问:怎么才能解决失败？ 那怎么解决失败呢？赢，只有赢才能解决失败。 幸好我们是人类，人的社会关于赢没有一个答案，我们每个人都有机会在自己的领域成为赢家。寻找一个领域，努力的积累，成为这个领域里面较好的人，找到自己攻击性正确的表达渠道，有了稳定了的认同感来源和攻击性的表达渠道之后，想不自信都难。一个方方面面都做的很糟糕的人，恐怕再乐观，也很难自信吧。 去做吧，找到自己内在的支撑，当你看到自己变得较好的时候自信自然而然就来了，一切就慢慢好起来了。当然，我讲过执行其实是一件非常有技术含量的事情，不是脑袋一蒙：“要成功，先发疯，脑袋嗡嗡往前冲”就可以把事情做好的。 做好一件事情，与其说需要努力和拼命，不如讲更需要智慧和技术。人是具有主观能动性的动物，一切都可以学习。努力和自控的方法也是，拖延这个问题现在也发展的足够完善了。市面上的书和资料也很多，通过学习完全可以克服问题。 最后，希望正在积极努力的人能找到自己攻击性的释放渠道，不会被拖延困在路上，加油。
重庆销售技巧培训：怎样切入谈话的主题
有些交谈场合需要直截了当地切入正题。比如对方已经知道你的来意，或者彼此已经约定了这次交谈的内容，那就不必要说很多题外话，而是直截声明“闲话少说，言归正传”，这样可以使对方的情绪拉紧，精神集中一下，来谈你们之间要谈的事情。在这种情况下，如果题外的客套话太多，反而会使对方以为你在拖延时间，甚至产生反感，影响交谈的顺利进行。
但是，在很多场合，交谈进入正题前是需要进行一些准备工作的，特别是当你需要通过你的交谈对象达到一定目的，且需要你去说服对方时，如果突然地将交谈切入正题，很可能会遭到对方一口回绝。
在这样一些场合，如果你不急于将交谈转人正题，而是说一些有关的题外话，然后再将对方引人正题的交谈，结果可能会完全不一样。当然，将谈话从题外转人正题是一件非常困难的事。有许多人喜欢在交谈前说一大堆题外话，然后说：好了，言归正传，我今天来不是为了别的什么，而为了……”或者说：“无事不登三宝殿，其实是为了……”这样转入正题，似乎表明了你谈话的直率与轻松，但这样会使你刚才说过的话完全失去效果，因为你最后这句话说出来后，已使对方在脑子里把你的谈话内容一分为二。这样不仅无助于你这次沟通的成功，反而会使对方产生“原来如此”的感觉，从而在潜意识里产生抗拒的意念，这与突然切入正题的谈话没有什么两样。
重庆演讲培训班与你分享如何设计演讲稿？
在大多数人的心目中，没有什么事情比在众人面前演讲更使人感到害怕了。毫不奇怪，一项全国性的研究表明，演讲压倒经济问题、登高、深海、昆虫和臭虫、孤独、飞行、甚至死亡，成为一些人最感恐惧的事情。一想到自己站在众人面前，因紧张而结结巴巴的连话都说不出来，当众出丑，人们就对这种处境感到胆颤心惊，自尊心也会受到严重的伤害。而这种紧张和恐惧常常又会导致没有安全感，说话咕哝，表现欠佳，这样反过来又会使你更加坚信，你的演讲注定要失败，这似乎成为了一种恶性循环。然而，也完全可以出现与此相反的情况：通过学习使自己能自信、大胆地演讲，你就能为自己创造成功的体验。但是，首先你必须意识到这样的成功完全在于你自己的努力。
人们常常陷入思考的陷阱之中，认为一个成功演讲人的素质是与生俱来的。代表这种看法的说法有：“她是一个天生的演说家”，或“我恨死了演讲——我就是不敢站在众人面前讲话”。事实上，演讲是一种任何人都能培养和掌握的技能，研究表明口头表达能力直接与准备时间的长短、研究工作做得如何、演练的次数以及在准备演讲稿和直观教具上付出努力的多少有关。无论你在演讲时感到多么的紧张和不舒服，经过认真的准备，你就可以成为一个成功的演讲者。说不定用不了多久，你可能就会喜欢演讲！
1、题目
确定一个演讲的题目，你首先需要使自己沉浸于对一个问题的思考之中，然后把你的话题缩小到一个具体的题目上来。在酝酿题目的过程中，你需要思考你的演讲想达到一个什么样的目标。你想告诉人们重要的事实或观点吗？你想说服人们接受一种信仰，改变观点或采取某种行动吗？抑或你希望同时达到这两个基本的演讲目标？换言之，通过明确你希望达到的目标，一开始就得出你演讲的结论，然后再返回头构造演讲，这样你就能实现这些演讲目标。
或许人们在演讲中最感恐惧的是“卡了壳”，或大脑一片混乱，没有头绪。如果你的思路很清楚，
