近日在朝阳区桂林街道西康路西社区一个30平方米的房间里,摆着两个沙盘,橱柜上还摆满了各式各样的玩具模型,有人像、动植物以及各类建筑等等。这个看起来有点像儿童玩具房的地方,其实是社区新推的心理健康“沙盘疗法工作室”。
朝阳区桂林街道西康路西社区社工服务站开始利用“心理沙盘”开展心理咨询活动,为居民减压,受到广大居民的欢迎。
“沙盘疗法工作室”布置得简约而温馨,靠近墙面的一排柜子上面摆满了各种各样的玩具模型,有相拥的“夫妻”、身披龙袍的“皇上”等人物,有茶具等生活用品,有楼盘、房屋等建筑,还有形态各异的动植物。这些玩具不是拿来玩,而是拿来摆的——房间中央就有两个沙盘,有需要心理服务的居民进来之后,社区心理咨询师会先请他们挑选模型,在沙盘上随意摆出一些造型。
“别看摆沙盘看上去像做游戏,其实很多人在选择、搭配的过程中,都不自觉地透露自己的内心活动。这个内心活动,由专业的心理咨询师免费为居民进行分析。”社区工作人员告诉记者,社区利用心理沙盘为居民进行心理咨询活动,目的是为居民减轻工作和生活中的压力,让他们的心情更加轻松,身心更加健康,使居民更加精力充沛地融入到工作生活中去。
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