心理健康的标准

马斯洛认为心理健康的人要具备下列品质：

1.具有效率的知觉；

2.有自主的思想； 

3.宽以待己，宽以待人；

4.懂得欣赏；

5.有独立性；

6.保持兴趣；

7.经受欢乐与悲伤

      1946年，第三届国际心理卫生大会对此定义为：所谓心理健康，是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成较佳的状态。

       具体表现为：身体、智力、情绪十分协调；适应环境、人际关系中彼此能谦让；有幸福感；在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。除此定义表述外，人们还从不同的方面来进行解释。较为普遍的观点认为心理健康是能够充分发挥个人的潜能，以及妥善处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。

     具体说，包括两层含义：一是与绝大多数人相比，其心理功能是正常的，无心理疾病；二是能积极调节自己的心理状态，顺应环境，能有效的富有建设性发展完善个人生活。基于以上观点，学者门认为，心理健康是指个体在适应环境的过程中，生理、心理和社会性方面达到协调一致，保持一种良好的心理功能状态，认为人的心理健康包括以下七个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。

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     美国哈佛大学弗列曼教授认为：“人们患病的原因，心理因素占了很大比例。”

     世界卫生组织认为心理健康比躯体健康的意义更重要。

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     1.是否变得很健忘?

     2.是否经常束手无策?

     3.是否总把心思集中在以自己为中心的事情上?

     4.是否喜欢谈起往事?

     5.是否总是爱发牢骚?

     6.是否对发生在眼前的事漠不关心?

     7.是否对亲人产生疏离感，甚至想独自生活?

     8.是否对接受新事物感到非常困难?

     9.是否对与自己有关的事过于敏感?

    10.是否不愿与人交往?

    11.是否觉得自己已经跟不上时代?

    12.是否常常很冲动?

    13.是否常会莫名其妙地伤感?

    14.是否觉得生活枯燥无味，没有意义?

   15.是否渐渐喜好收集不实用的东西?

    16.是否常常无缘无故地生气？

    如果你的答案有7条以上是肯定的，那么你的心理就出现老化的危机了，要小心保护自己的心理了。

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技术参数要求：

尺寸：椅背收起状态：长110CM×宽80CM×高105CM，

椅背展开状