重庆演讲口才培训：演讲稿素材给生命一个助跑的过程

    在高原上，常常可以看到秃鹫在翱翔。秃鹫又名座山雕，也被人誉为“神鹰”，是高原上体格大的猛兽。它常常栖息在海拔2000到5000多米的高原上，体重能达到7到11公斤。秃鹫张开翅膀后，整个身体有2米多长。可以在空中长时间飞翔。

   当它盘旋在慰蓝的天空时，它宽大而有力的翅膀，似乎能把太也遮蔽，甚至还你能听到它的双翅在空气中“哗啦，哗啦”扇动的声音。它一旦发现猎物，便会像利箭一样俯冲而下，褐色的羽毛在阳光的照耀下闪烁首金属般的光泽。秃鹫甚至能够捕杀草原上的野狼。

   有一天，一个猎人意外捕获了一只秃鹫，他把秃鹫关进一个非常小的围栏里，这个围栏还不到一平方米。围栏没有盖子，从围栏里面可以仰视天空。

   然而就是这样的围栏，秃鹫怎么也飞不起来，它只能在里面徘徊，做无效的抗争。

   为什么围栏上面敞开，秃鹫还是飞不走呢？原来虽然秃鹫雄健有力，能够翱翔万里，但是它飞上高空之前，却需要一个助跑的过程。它会先在地上奔跑三四米，然后才能飞起来。但就是这几米的距离，决定了秃鹫能否飞上高空，成为一只勇猛的野兽。然而在这个狭小的围栏里，它没有助跑的距离，无法腾空而飞。

   由秃鹫的故事我们想到了做人，其实我们做人又何尝不是需要一段助跑的距离呢？现在很多人都希望一进入社会就一鸣惊人，名利双收。但是这样的急功近利，而不注重人生的积累，是很难成功的；相反，如果能够不怕辛苦，为自己搭建一个助跑的人生舞台，那么就能够不断发挥自身的优势，逐步达到事业的巅峰。

   一个人的成长、成熟、成功，其实是需要一个不断积累循序渐进的过程的。一个人的身上为什么会有无穷大的潜力的呢？主要是来源于平时积累的过程。助跑是为人让自己的潜能发挥出来，是为了让自己跑得更快、更高、更远。相对比结果而言，助跑的过程可以说是一个很漫长的过程。但是这个过程却是不可缺少的。如果没有这个助跑的过程，就不可能获得成功！因此我们需要每天都积累，我们每天都在助跑，因为我们心中有一个目标。

【NLP心理沟通与教练型领导课程学习主题 】

单元一 NLP卓越人生之旅

1、什么是NLP？

2、NLP学习策略

3、意识与潜意识层次

4、清醒人生，梦想之旅

5、信念价值观系统

6、NLP的假设前提

单元二 NLP卓越沟通语言模式

1、沟通的主要元素

2、发挥敏锐的观察力-认识别人的行为模式

3、如何跟不同人建立亲和感

4、倾听的技巧

5、发问的技术

6、沟通中的情绪处理

单元三 NLP身心灵沟通法

1、怎样建立自我形象

2、模仿自我嘉许

3、结合与抽离

4、感知位置法

5、语言的威力-归类的方法

6、语言的表层模式与深层模式

7、处理抗拒转变

8、同步与带领法

单元四：卓越的状态管理

1、状态与后设状态

2、建立理想状态，建立个人的卓越圈

3、创建内在资源，改变次感元

4、心锚设定

5、消除限制性决定

6、戒除不良嗜好

7、快速消除恐惧

单元五：NLP情绪管理

1、认知情绪

2、对待情绪的模式

3、如何处理他人情绪

4、情商的组成

5、提升情商

6、释放压力

7、发挥潜意识的力量

单元六：NLP教练技术

1、什么是教练？

2、教练的3个角色，教练的心智模式

3、教练的原理及应用

4、核心教练技能

5、教练技术与领导力提升

6、建构正向价值及信念系统

单元七：NLP实用教练技能

1、教练常用的工具2、成功目标设定法

3、教练技术与目标实现

4、教练技术与问题解决

5、目标实现与支持技巧

6、动机询问、例外询问及应用

7、奇迹问句、振奋问句级应用

重庆口才培训：时间管理的重要性

如果将人的一生按照平均78.6岁来计算，那么以下事实可能会让你感到惊讶：

睡觉：25年

工作：10.3年

看电视：9.1年

交通：4.3年（往返月球三次）

吃饭：3.66年　　

做饭：2.5年　　

看广告：2年　　

搞卫生：1.1年　　

洗澡：1.5年　　

上厕所：92天　　

亲吻：14天　　

女生决定穿什么：1年

男生瞟美女：1年

可以发现：除了睡觉，工作占据了我们人生的最da板块。

对于职场人士来说，花费在工作上的这10年至关重要。对大部分人来说，它是我们改变现状、实现人生价值的重要渠道。

你会选择如何度过这10年？

1991年，巴菲