心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态,在这种状态下,主体能作出良好的适应,并且充分发挥其身心潜能。
心理健康教育是“新健康教育”的一个重要组成部分,它是以培养身心健康社会公民为目的,通过运用健康管理的方法,以校园环境、功能环境的改善为主,人文环境的改善相配合,以老师和学生两个主体,提供科学、健康、专业的指导。
“新健康教育”在学校建设了专门的健康指导室(心理咨询室),配备专业的心理咨询师长期驻校,以开设心理课程和开展课外活动等方法引导学生的健康心理发展。同时,开设“聊天室”,为亲情的连接打开通道,为学生们的健康成长铺就一条畅途。
想要完成一个完整的心理辅导,不仅需要专业医生的指导,也需要专业的心理设备。
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越来越多的行业关注心理健康
6月上旬,某部水兵心理服务中心举办的“心理健康测评与疏导”培训班圆满结束。接受培训的舰艇军医纷纷表示,经过此次培训,他们学习掌握了很多心理服务招法,对下一步随舰执行保障任务的信心更足了。
近年来,随着海上转型步伐的加快,基层兵的心理特征出现新的变化。海上某水兵心理服务中心着眼形势任务变化,积极开展心理测评、心理疏导、心理教育、心理访谈和心理行为训练,为基层兵提供综合性心理服务。他们根据岗位类别、年龄层次及心理状况等,为水兵量身定制心理服务“套餐”,并及时掌握特殊岗位、重点人员的心理状况,先后为1.5万余人次开展心理培训,对5万余人次进行心理测评,受到广泛好评。此外,他们突出抓好舰艇军医和思想骨干队伍建设,取得明显成效。
据了解,该中心拥有专业心理咨询师10人,设有心理访谈室、心理行为训练室、沙盘游戏室、音乐放松室等8个专业心理服务室,配有智能呐喊宣泄仪、智能宣泄仪、团体训练包等器材。
“为基层兵建设心灵的港湾,是我们不懈的追求。”该中心领导介绍说,他们将不断完善制度机制、创新服务模式,推动心理卫生工作迈上新台阶。
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不开心了?找心理老师聊个天!
学校里有物理、化学实验室是很多家长和学生都知道的事,但你知道今后的中小学都会有一个标准很高的心理辅导室吗?
这样高标准的心理辅导室究竟“长”什么样?
浙江某所高中院校建立面积240平方米包含办公室、阅览区、个别辅导室、发泄室、音乐放松室、团体辅导室、专用教室、沙盘游戏室、心理测评室9个功能室,配置了音乐放松椅、硅胶宣泄人、电脑、藤椅和专用桌椅等设施。
学校的心理辅导活动专区占地500平方米,内有心理健康教育专用教室、大型团体心理辅导活动教室、小型团体辅导教室、心理测量室、冷暖色调心理咨询室各一间,还有生涯教育辅导活动室、心理课程研发活动室和开放式心理辅导休闲活动区,配有心理监测软件、生涯测评系统、沙盘、音乐放松椅、团体辅导箱等心理辅导专业设施。
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