产品说明
训练部位：胸大肌   肩部肌群   大腿肌群
配重：自由配重
毛重：420kgs
净重：300kgs
主架均选用为长123mm宽65mm臂厚3.3mm高强度大截面优质平椭圆管。












使用：
1. 在没增加配重前肩扛横杆下蹲，调节保险位置，这样增加配重后体力不支时不容易受伤。
2. 身体直立时挂好挂钩。
3. 增加适合自己的配重。
4. 肩抗横杆连续做下蹲运动。
5. 体力稍感不支时往前转动把手，使挂钩能安全挂在横杆上。