小儿推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上,以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导,运用各种手法刺激穴位,使经络通畅、气血流通,以达到调整脏腑功能、保jian目的的一种方法,对常见病、多发病均有较好疗效,对消化道病症疗效尤佳。
化解小儿食欲不振、食积。
穴位1:板门
位置:手掌大鱼际部(如图)
板门
操作:用拇指端在大鱼际中点按揉,约揉200~400次。
主:食欲不振,四肢乏力,积滞,阻泻,腹胀等。
穴位2:中脘
位置:脐上4寸(胸骨下端至脐连线之中点)。
操作:
①揉中脘法:用指端或掌根在穴上揉,约揉2~5分钟。
②摩中脘法:用掌心或四指摩中脘,约5~10分钟。
主:泄泻,呕吐,腹tong,腹胀,食欲不振等。
穴位3:足三里
位置:外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处。
操作:用拇指端按揉。约1~3分钟。
主:腹胀,腹tong,食欲不振,泄泻,四肢无力等。
注:1.推拿时要注意室内温度,以免宝贝着凉!
2.可根据病情适当加减,切记力度要适中,以宝宝舒服不哭闹为宜。
小儿脏腑娇嫩,形气未充,常出现肺脾肾不足的情况。
每当天气转换,尤其在冬春二季,容易出现咳嗽、腹泻、发热等以外邪入侵为主的疾病,当中又以咳嗽最为常见。今天,让我们一起探讨关于小儿咳嗽的点点滴滴。
从中医角度来说,小儿咳嗽可以分为「虚」跟「实」。肺主「皮毛」及「腠理」,「腠理」乃流通和合聚元气之处,具有抗邪能力。小儿肺较为娇嫩,腠理疏松,故容易受外邪入侵。
饮食不当、心肝火热等因素也会使气机屏障,故易生成痰饮。肺为储痰之气,若有痰阻碍气道,便会使肺气不宣,引起咳嗽。从外邪入侵机体层面来说,由于小儿抵抗外邪能力较弱,每当季节转换时,温差增大致小儿较易感染风邪。当风邪进入机体,便会使经络气机不畅,向上逆行,引起咳嗽。由于小儿生机蓬勃,染病后病情迅速变化,故应尽快就诊,勿耽误病情。
中医须根据病人不同的体质及病情而作出适当的调理。现介绍有助纾缓咳嗽的小儿推拿给大家参考:
小儿推拿之手法之原则轻柔深透,平稳着实。一般来说,操作先后顺序为四肢部穴位→胸腹部穴位→腰背部穴位→头面部穴位;手法先作轻手法,后作重手法;选用上肢部穴位zhi疗时,只在一侧操作即可,多取左上肢;选用下肢部穴位zhi疗时,需双侧均操作。
中医养生是中国传统文化的瑰宝,养生是以培养生机、预防疾病、争取健康长寿为目的。国康凌薇中医养生实战技术教育团队,采用精品小班授课模式,手把手教大家实操练习中医养生,刮痧ba罐、针灸,火疗等丰富多样的养生技术。另外,我们特别开设了精品养生班课程,一期十五天,终身免费复修。在医师指导下教大家中医养生基础理论,学习气,血,津,液等。至所以,气血都来源于脾胃化生的水谷精微和肾中之气,在生成输布等方面有密切关系。气和血的关系概括为“气为血帅、血为气母”两个方面。所以人是有机的整体,常运动会使精力充沛,身体健壮。他指出:“人体欲得劳动,动摇则谷气得消,血脉流通,病不得生。
教学主要内容:
1、中医基础:经络穴位学、诊断学、解剖学、阴阳五行学、脏腑功能学等。
2、针法:靳三针、传统毫针、腹针、三棱针、皮肤针等。
3、理疗方式:小针刀、火针、ba罐、刮痧、火疗、推拿、放血疗法等。
4、所讲病症:妇科、肩颈腰椎类、心脑血管类、肠胃疾病、神经类疾病、内分泌类疾病(总计约180种疾病的方法)。
5、针灸美容减肥类:面部美容(如:祛痘、qu斑、去皱纹、feng胸、针灸减肥、埋线减肥)等
腰zhui间盘突出怎么办?中医针灸刺激经络。白领因为工作关系长时间都坐着,再加上坐姿不正确会患上腰zhui间盘突出,下面小编为你介绍腰zhui间盘突出的zhi疗方法。
有的腰椎生理前凸变小,完全消失,甚至变为后凸,左侧或右侧弯的患者占了90%以上。他们年纪轻轻常常腰酸背疼,给生活、工作带来了很大的不便,这和白领工作需要长期久坐很有关系。这些患者的坐姿五花八门、各式各样都有。有的人喜欢翘“二郎腿”,有的人喜欢把臀部坐在椅凳的边缘上,有的人一面对电脑就猫着腰,这些不当的坐姿都会引起腰椎的力学结构改变,进而导致腰椎间盘蜕变。
面对腰zhui间盘突出该怎么应对?
中医认为,“腰突”是经络不调、气血瘀滞、筋骨失养,血气不通而引起的,多累及督脉和循行于腿部的经脉等。患这种病的主要特征是椎间盘突出发病部位以腰4/5椎,腰5/骶1椎间盘突出较多见,向后突出的椎间盘组织压迫单侧或双侧神经根,或后中部突出部压迫马尾神经,引起神经根发炎、水肿,神经根营养障碍等,致使患者腰部疼痛,进而坐骨神经分布区域疼痛,皮肤感觉麻木,肌肉萎缩,运动无力,严重的会产生腰部麻bi、大小便失禁、活动受限,甚至于瘫痪。
中医用针灸的方法既能刺激经络,降低神经末梢兴奋性,促进肌肉松弛,缓解痉挛,更能通过穴位刺激肌肉强烈收缩带来的力量,促进椎间盘突出部位回纳。在此基础上,除了髓核向后中部突出者(中央型),都可结合推拿zhi疗法来扩张周围的血管,改变病变部位的血液循环,促进局部代谢,增加抑制疼痛物质或转化疼痛物质。在开展针灸和推拿的同时伴以牵引zhi疗,以拉开椎间间隙。经过这三种办法的zhi疗,达到改变椎间盘突出部分和其影响神经部分的位置关系,从而促进周围韧带、神经根对充血、水肿的吸收,达到消退炎症的目的。
另外,注意加强腰间保暖,睡硬板床,在医生的指导下开展相应的锻炼,都有利于防止“腰突”的复发。
教学主要内容:
1、中医基础:经络穴位学、诊断学、解剖学、阴阳五行学、脏腑功能学等。
2、针法:靳三针、传统毫针、腹针、三棱针、皮肤针等。
3、理疗方式:小针刀、火针、ba罐、刮痧、火疗、推拿、放血疗法等。
4、所讲病症:妇科、肩颈腰椎类、心脑血管类、肠胃疾病、神经类疾病、内分泌类疾病(总计约180种疾病的方法)。
5、针灸美容减肥类:面部美容(如:祛痘、qu斑、去皱纹、feng胸、针灸减肥、埋线减肥)等